大濠公園を
ランニングしてきました。
1周2kmの周回コースを、
5周＋αでトータル11.59kmをランニング。
平均ペース：6‘17“/km
RUN時間：１時間12分45秒
4周目の9km付近で、
友達と遭遇し、1周だけ一緒にウォーキングしました。
運動しやすい、
過ごしやすい気候です。
先週4月2日ごろ、
満開だった舞鶴公園の桜も、
半分以上？葉桜になってきています。
よかったら、
一緒にランニングしましょう。
お問合せは【こちら】まで！！
福岡にも
緊急事態宣言が【LINEニュース】
出ていますが、新型コロナ関連情報を確認して下さい(^^)
不要不急の外出は、
自粛するよう要請が出ていますが、
散歩やジョギングは不要不急の外出には当たらないとの事。
ホントに、
散歩やジョギング・ランニングはやって良いのか？
そんな
散歩は良いの？ってのが
記事になっていたので、確認してみて下さい😃
【参考】外出自粛…散歩はいいの？
早く、
コロナウィルスが収束（終息）する事を願って、
皆んなで協力して乗り越えて行きましょう🙂😊😉
