大濠公園ランニング（2020.09.24）
今朝も楽しく大濠公園をランニングしてきました。 7月28日から連続朝RUN57日目。（9月7日の台風10号の日を除く） 雨予報だったけど、玄関開けたら、雨なんか降ってないじゃんGoGoGo!!! そんな雨予報な中、男性7 […]
大濠公園ランニング（2020.09.23）
今朝も楽しく大濠公園をランニングしてきました。 7月28日から連続朝RUN56日目。（9月7日の台風10号の日を除く） シルバーウィーク4連休明けの出勤日で参加者少なめです。男性3名、女性1名、の計4名でランニング&#x […]
大濠公園ランニング（2020.09.19）
今朝も楽しく大濠公園をランニングしてきました。 連続朝RUN52日目。（9月7日の台風10号の日を除く） AM5:55にスタートするランニングチーム：TEAM大濠555！集合場所やRUNペースなどは【こちら】 日の出も遅 […]
弁当男子2020（95個目）
#チーム曲げわっぱ#弁当男子 #555RUN後 弁当男子2020弁当目標50個を達成し→100個に切り替えた！ 95個目バイ。 今日は、昆布と納豆の炊込みご飯！昆布と納豆の相性は抜群😃ゴールデンコンビです […]
大濠公園ランニング（2020.09.18）
雨予報だったけど、小雨で行けると思って、 やっぱりランニング参加してしまった（笑） 連続朝RUN51日目。（台風の日を除く） TEAM大濠555！ 朝は走らないと落ち着かない体質になりつつある、、、 一緒に […]
大濠公園ランニング（2020.09.15）
台風の日を除けば、連続朝RUN48日目！ AM5:55スタートのランニングチーム『TEAM大濠555』に参加いてます。 TEAM大濠555の集合場所やRUNペースなどは【こちら】 とりあえず50日で、連続RUNは、ひと区 […]
弁当男子2020（92個目）
#チーム曲げわっぱ#弁当男子 #555RUN後 弁当男子2020弁当目標50個を達成し→100個に切り替えた！ 92個目バイ。 アジの開き【半額】+万能しょうがひじき煮の炊込みご飯 アジの開きが半額セールだったので、買っ […]
弁当男子2020（年間目標100個の91個目）
#チーム曲げわっぱ#弁当男子 #555RUN後 弁当男子2020弁当目標50個を達成し→100個に切り替えた！ 91個目バイ。 今日は、秋だ！さんま（秋刀魚）だ！旬の食材は美味しいですよね(^^) さんま炊込みご飯！米1 […]
大濠公園ランニング（2020.09.12）
今朝もAM5:55スタートのTEAM大濠555に参加してきました。 とは言っても、けっこうな大雨だった為、参加は私ひとりでした（笑） TEAM大濠555のRUNペースやRUNコースは【こちら】 私の今回のRUN内容は、距 […]
大濠公園ランニング（2020.09.11）
今朝もAM5:55スタートのTEAM大濠555に参加してきました。 雨上がりだった為、参加者は少なく、男性2名、女性2名でした。 TEAM大濠555のRUNペースやRUNコースは【こちら】 私の今回のRUN内容は、距離 […]
弁当男子2020！90個目（目標100個）
#チーム曲げわっぱ#弁当男子 #朝RUN後 弁当男子2020弁当目標50個を達成し→100個に切り替えた！ 90個目バイ。 今日は、ミニトマトが余ってたので、 納豆2パック炊込みご飯！アラカブのアクアパッツァ風！ 美味い […]
大濠公園ランニング（2020.09.10）
今朝もAM5:55スタートのTEAM大濠555に参加してきました。 TEAM大濠555のRUNペースやRUNコースは【こちら】 私の今回のRUN内容は、距離 6.66km時間 38分59秒ペース 5:51/km ランニン […]
大濠公園ランニング（2020.09.09）
今朝もAM5:55スタートのTEAM大濠555に参加してきました。 TEAM大濠555のRUNペースやRUNコースは【こちら】 私の今回のRUN内容は、距離 7.77km時間 45分10秒ペース 5:49/km よかった […]
大濠公園ランニング（2020.09.04）
7月27日（火）から連続朝RUN38日目？ 写真撮影4秒遅れる（笑）TEAM大濠555-04🏃♂️ 今日のRUN記録距離5.86km時間34:15ペース5:51 […]