夜Run⇒キャバクラ⇒朝Run
・大濠公園を夜RUN10kmからの、 中洲に飲み行って、 朝555に間に合ったら、 RUN仲間に、 飲み方が足りんと言われたバイ（笑） 今朝の朝焼けは、空と雲の境目が異様でした。。。 一緒に楽しく走って飲ん […]
朝Run（大濠公園）
大濠公園を走ってきました。 『チーム大濠555』に参加。 AM5:55に、大濠公園の美術館前に集合して、大濠公園を約5㎞走っています。 最近、朝焼けが綺麗です。 春夏のランコース【こちら】秋冬のランコース【 […]
毎月１日は、神様に感謝する日⛩
チーム大濠555からの 光雲神社 に1日参拝RUN！ 1月の出来事に対して、神様に感謝して来ました。 皆さん、2月も楽しく健康に過ごしましょう(*´∇｀*)宜しくお願いします。 今月のおみくじ【小吉】【待人】遅くとも来た […]
朝RUN（大濠公園）
休日の朝は、予定がなければ大濠公園をランニングしています！ ゆっくり楽しく4〜5km走って、その後は、スピード練習やペースランしてます！ 良かったら、一緒に楽しく走りましょう🏃ɤ […]
大濠公園ランニング（火曜日の夜）
大濠公園RUN！ 火曜日の夜は、楽しくランニングしています🏃♂️ 一緒に楽しく走りましょう😁 昨日は、夕焼けが綺麗でして #福岡 #大濠公園 # […]
7月11日は、セブンイレブンの日！
7月11日は、セブンイレブンの日 ランニングの後は、セブンイレブンでアルコール飲❗️ 日曜日の朝は、ゆっくり楽しく走っています。一緒に楽しく走りましょう🏃&#x […]
納豆の日（7月10日）
7月10日(土)は、納豆の日！ 納豆だけで、１日の必要タンパク質を摂取するには、 9パック必要らしい😅 いつもの大濠公園でのランニング（TEAM大濠555）後に、 コンビニで、納豆9パック買って、アルコー […]
七夕RUN（大濠公園・福岡タワー）
せっかくの 七夕だったので、願いを込めて、大濠公園を朝Run！ そして、RUN軌道で「星を描こう大作戦」 広島県三原市の土砂災害がこれ以上広がりませんように(^^) この写真は4年前ですが、大濠公園から福岡 […]
カッパ橋Run（室見川の河原橋）
Instagramのお友達が投稿している室見川のカッパ橋に、雨の日に行きたいと思っていました🥒 福岡市地下鉄七隈線の終点『橋本駅』の南側、西部運動公園の北側にあります(^^♪ 梅雨入りしているのに、なかな […]
大濠公園ランニング（2021.06.09.Wed）
TEAM大濠555！6月9日 水曜日 気温22℃ 湿度80％ ☀️ 週の真ん中水曜日！湿度が高くて蒸し暑いけど、スタート地点に男性7名・女性4名・合計11名集まりました🏃&#x […]
大濠公園ランニング（2021.06.07.Mon）
2021年6月6日（月）曇り 気温19度 湿度88% 週の始まりですが、ランニングして気持ちよくスタートです😁 今日のランニング距離5.03㎞時間40m01sペース7:58/㎞ 今日は、ゆるRUN+ウォー […]
大濠公園ランニング（2021.06.06）
2021年6月6日（日）曇り 17度異例の速さで梅雨入りしていますが、週末に雨が降らず助かってます(^^♪ 休日（土日際）の朝は、だいたい大濠公園をランニング🏃（たまに平日でも、仕事前にランニングしていま […]
大濠公園ランニング（2021.06.05）
2021年6月5日（土）曇り 16度 休日（土日際）の朝は、だいたい大濠公園をランニングしています🏃（たまに平日でも、仕事前にランニングしています。） TEAM大濠555に参加！AM5:55に、大濠公園の […]