春日公園ゴールドリボンチャリティーマラソン2019
2019年11月17日
【2019年11月17日（日）】春日公園ゴールドリボンチャリティーマラソン！http://www.goldribbon.jp/informations/190805.html いつものRun仲間からオファーがありました( […]
福岡マラソン2019結果報告！
2019年11月12日
福岡マラソン2019！ 目標は3時間30分切りでしたが、 結果は 3時間56分09秒でした。 応援ありがとうございました(^_^) サブ3.5は2020年3月さが桜マラソンに持ち越しです！ ブログランキングに参加していま […]
福岡マラソンへ向けてカーボローディング！
2019年11月6日
福岡マラソンへ向けて カーボローディング大作戦！ カーボローディングとは食事制限で、、7日前くらいから糖質・炭水化物の摂取を少なくし、3日前くらいから […]
ハロウィンRUN2019
2019年11月2日
ハッピーハロウィンRUN！10月31日のハロウィンDayにみんなで仮装してランニングしてきました。 ①天神→②中洲商店街→③警固公園→④天神(宅飲み)→⑤親不孝通り（帰り道） ①天神スタート […]