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2023年 弁当男子
今年の目標、
とりあえず100個
達成
達成2023年 104個目
いつもの主な材料・食品たち！の写真を、
撮り忘れたので肉だけ(笑)
タコわさび炊込みご飯
コンビニ（ローソン）で見切り品で半額になってる『タコわさび』を発見！
5本でもニンジン
5本に見えるけど？正確には、真ん中から縦に割ってるので2.5本(^^)/
牛肩ロースステーキ
焼き方はミディアムレアが好きだけど、けっこうしっかり焼きました！
使い捨ての容器に盛り付けて、
ダイショーのステーキソース（にんにく醤油）をかける！
美味しかった。
今日も満腹で幸せ
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