Masa3110の日常をアップしていきます。マラソン・ランニング・仮装・料理など載せていきます。ぜひ覗いて下さい(^_-)-☆

: 弁当男子2020 8個目レシピ

2020/02/20 -料理
うに, うにしいたけ, くじら, しいたけ, クジラ, シイタケ, チーム曲げわっぱ, 乗っけ弁, 名物, 名産, 弁当作り, 弁当男子, 彼杵の荘, 料理男子, 東そのぎIC, 東彼杵, 椎茸, 煮たまご, 道の駅, 鯨

４０代独身男性一人暮らし！ 2020年は、弁当作りをがんばろうと思い、弁当男子2020年間目標50個に対して、8個目！ 2個作ったので、8個目と9個目？(笑)今回は弁当箱を使い捨ての物にしたので、1 ...

: 博多駅ランチラーメン

2020/02/14 -ラーメン
ランチ, ラーメン, 博多駅, 坦々麺, 福岡

福岡の美味いもん探そう！今日は東比恵？博多駅東？付近「中華そばかなで」汁なし坦々麺が有名らしいが、期間限定『酒粕鶏白湯そば』をチョイス！ ...

: 弁当男子2020 7個目レシピ

2020/02/13 -料理
スペアリブ, マーマレード煮, ランチ, レシピ, 万能おかずしょうが, 万能しょうが, 乗っけ弁, 弁当男子, 料理男子, 豚肉

弁当男子2020年間目標50個に対して、7個目！今日は、豚肉のマーマレード煮万能しょうが炊込みご飯、を作りました。↓↓↓↓↓【材料】↓↓↓↓↓ ...

: 弁当男子2020 6個目

2020/02/04 -料理
チーム曲げわっぱ, 弁当男子, 恵方巻, 料理男子, 福岡, 節分, 西南西, 酢飯

2020年は、弁当作り（弁当男子）を顔晴ろうと思い、週一個の男子弁当で、年間目標50個を目標にしてます。年間目標50個に対して、今回で6個目！昨日の余り物で今日も恵方巻？にしました(*´∇｀*)昨 ...

: 弁当男子2020 5個目（目標50個）簡単に豪快弁当

2020/02/03 -料理
チーム曲げわっぱ, 弁当男子, 恵方巻, 料理男子, 福岡, 節分, 西南西, 酢飯

2020年は、弁当作りを顔晴ろうと思い、年間目標50個を目標にしてます。過去弁当①タコご飯と砂ズリ②なめこご飯と手羽元煮③キクラゲご飯と鶏モモ照焼き④カレイカレー今日は2月3日『節分』なので、⑤恵 ...

: 節分鬼は外Run 大濠公園

2020/02/02 -マラソン, ランニング
さが桜マラソン, フルマラソン, ランニング, 世界新記録, 別府大分毎日マラソン, 北九州マラソン, 大濠公園, 東京パラリンピック, 熊本城マラソン, 福岡, 福岡マラソン, 道下美里選手

日曜日は朝7:00〜大濠公園を楽しく走ってます！今日は、2月2日（日）明日が、2月3日（月）で節分なので、大濠公園を赤鬼の被り物をして、節分Run（鬼は外Run）してきました。舞鶴公園では、202 ...

: 弁当男子2020 簡単年間目標50個中4個目

2020/01/31 -料理
たまご, カニカマ, カレイ, カレー, 乗っけ弁, 弁当男子, 料理男子, 炊込みご飯

2020年は、弁当作りを顔晴ろうと思い、年間目標50個を目標にしてます。今回で4個目！今日は「カレイカレー」にしました。冷凍庫に子持ちカレイを保管してたのを思い出し、カレイカレーにしようと思い立ち ...

: 弁当男子2020 簡単年間目標50個中3個目

2020/01/29 -料理
きくらげ, カニカマ, キクラゲ, ヒル, 乗っけ弁当, 弁当男子, 料理男子, 木耳, 炊込みご飯, 照焼き, 鳥もも肉, 鶏モモ肉

2020年は、弁当作りを顔晴ろうと思い、年間目標50個を目標にしてます。今回で3個目！「キクラゲご飯」と「鶏モモの照焼き」ラーメンに乗ってるキクラゲの食感が大好きなんです。しかし、26歳10ヵ月ま ...

: 新型コロナウィルス　予防

2020/01/29 -Yahoo News, マラソン, ランニング
ジョギング, フルマラソン, マラソン, ランニング, ランニングクラブ, 京都マラソン, 北九州マラソン, 大濠公園, 熊本城マラソン, 福岡, 福岡マラソン

新型コロナウィルスなんて、吹き飛ばせランニング(*´∇｀*) ランニングで体力付けたら、新型コロナウィルスなんかには、負けない身体になるんだと密かに思ってます。 &nb ...

: 糸島牡蠣小屋『糸海』

2020/01/26 -ランニング, 居酒屋, 福岡の飯店紹介
いとしー, かき小屋, きららの湯, カキ小屋, マラニック, ランニング, ランニングクラブ, ランニングチーム, 中央区, 二丈温泉, 前原駅, 大濠公園, 牡蛎小屋, 牡蠣小屋, 福岡, 糸島, 糸海

福岡県糸島市の牡蛎小屋『糸海（ito sea）』に行ってきました。【予定としては】大濠公園AM7：00集合10㎞Run↓↓↓↓↓↓↓（電車移動：約30分）筑前前原駅にAM9：00集合↓↓↓↓↓↓↓ ...

: 弁当男子2020 簡単年間目標50個中2個目

2020/01/24 -料理
2020, たまご, なめこ, ランチ, 乗っけ弁, 九州, 大盛り, 弁当, 弁当男子, 手羽元煮, 料理男子, 曲げわっぱ, 炊込みご飯, 煮物, 燻製タマゴ, 福岡

2020年は、弁当作りを顔晴ろうと思い、年間目標50個を目標にしてます。今回2個目。「なめこご飯」と「鶏の手羽元煮」米1合になめこ1パック白だし大1.醤油大1一緒に炊く。鶏の手羽元を竹串で刺して ...

: 弁当男子2020 1個目レシピ

2020/01/17 -料理
たこ, タコ, タコご飯, ランチ, 乗っけ弁, 塩分, 弁当, 弁当男子, 料理男子, 残る, 炊き込みご飯, 燻製タマゴ, 砂ズリ, 砂肝, 硬い, 福岡, 芯, 芯が残る, 蛸

４０代独身男性一人暮らし！ 2020年は、弁当作りをがんばろうと思い、弁当男子2020年間作成目標50個に対して、まずは1個目！今回の弁当は、タコご飯と砂ズリ（砂肝）の塩焼きにしました。 11日（ ...

: 長浜市場市民感謝デー

2020/01/11 -料理
まぐろ, アジ, グラタン, マグロ解体ショー, 三枚おろし, 中央区, 料理男子, 男料理, 福岡, 解体ショー, 長浜, 長浜市場, 長浜鮮魚市場, 鮪

長浜市場市民感謝デー！毎月第二土曜日は長浜市場市民感謝デーです。2020年1月は11日開催でした(^^♪ たまに第二土曜日じゃない月もあるので、ホームページを確認して下さい(^^)長浜市場市民感謝デー ...

: 正月は地元ランニングin佐賀

2020/01/05 -マラソン, ランニング
さが桜, マラソン, 久保泉小学校, 佐賀, 和泉幼稚園, 実家, 帰省, 正月, 毎年恒例, 福岡, 金泉中学校, 風月, 高速バス

毎年恒例の地元ランニングin佐賀！実家に帰ってから、母校などを干支の被り物をしてランニングします。【和泉幼稚園】【久保泉小学校】【金泉中学校】【小鳩の集い学習塾】【川久保自動車教習所】【 ...

: 正月Run2020(大濠公園)

2020/01/03 -マラソン, ランニング, 未分類
2020, ねずみ, ネズミ, マラソン, ランニング, 仮装, 初詣, 参拝, 大濠公園, 福岡, 舞鶴公園, 被り物

毎年恒例で元旦からランニングしてきました。大濠公園に朝7：00ごろ集合。7：23の初日の出を拝もうと皆で寒い中待機。福岡の日の出時刻は7：2 ...

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管理人：Masa3110

仕事は営業やってます。
お客様のニーズを確認し、それに応える事で喜んでもらえる事にやりがいを感じています。
人と話すことが好きで、仲良くなる事を得意とします。
コミュニケーション力はあると思っています。
趣味は、ランニング・アウトドア・登山。山頂で宴会し飲むアルコールが美味しくてたまりません。
料理も好きで、手作り料理作って宅飲み会開いたりしてます！
イベント等でプロフィールのような仮装もしてます。
楽しいこと大好きなんで、いろんなことに興味を持って挑戦していきたいです！
そんな日常をブログにアップしていくので、ぜひ覗いて下さい(^_-)-☆

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masahiro3110

大濠公園をよく走ります。料理や飲みが大好き(≧∀≦)仲良くして下さい。たまにブログも更新してますバイ(^^)
#福岡#大濠公園#ランニング#フルマラソン#料理#仮装#フォロワー募集 #ブログ始めました #ブログ更新

・
日曜日は
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朝7:00〜大濠公園をランニング！
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皆んなで楽しく
ゆっくり5周（10km）走ってます。
・
一緒に楽しく走りましょう(^○^)
・
#福岡 #大濠公園 #ランニング #さが桜マラソン #コロナウイルス #フルマラソン #運動 #ダイエット

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金曜日のKランニング！
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大濠公園です。
一緒に楽しく走りましょう(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
・
#福岡 #大濠公園 #ランニング
#マラソン #さが桜マラソン

・弁当男子2020 年間目標50個に対して

・
弁当男子2020
年間目標50個に対して、8個目！
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今日は、
長崎で買った椎茸を弁当に！
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うにしいたけ炊込みご飯
椎茸バター醤油焼き
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キノコ類大好き！美味い(￣∀￣)
・
#チーム曲げわっぱ #弁当男子
#長崎 #椎茸 #しいたけ #名産

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・
熊本城マラソン2018
・
BeforeAfter（笑）
・
#熊本城マラソン #beforeafter
#くまモン #仮装 #コスプレ #ランナー

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出張先を楽しもう！
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#長崎 #小浜市 #温泉

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せいこちゃんポーズ？
Seikoちゃんポーズ？
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ランニング中に発見（笑）
・
#ランニング #出張先

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