外出自粛のためオンライン飲み会!
2020年4月13日
昨夜、オンライン飲み会やりました。 【たくのむ】https://tacnom.com 新型コロナウィルスの感染者が日に日に増えていく中で、各地区で外出自粛要請が出て、緊急事態宣言が出た都府県もありますね!緊急事態宣言【最 […]
緊急事態宣言なのにランニングは良いのか?
2020年4月11日
大濠公園をランニングしてきました。 1周2kmの周回コースを、5周+αでトータル11.59kmをランニング。 平均ペース:6‘17“/km RUN時間:1時間12分45秒 4周目の9km付近で、友達と遭遇し、1 […]

