朝RUN（大濠公園）
休日の朝は、予定がなければ大濠公園をランニングしています！ ゆっくり楽しく4〜5km走って、その後は、スピード練習やペースランしてます！ 良かったら、一緒に楽しく走りましょう🏃ɤ […]
大濠公園ランニング（火曜日の夜）
大濠公園RUN！ 火曜日の夜は、楽しくランニングしています🏃♂️ 一緒に楽しく走りましょう😁 昨日は、夕焼けが綺麗でして #福岡 #大濠公園 # […]
7月11日は、セブンイレブンの日！
7月11日は、セブンイレブンの日 ランニングの後は、セブンイレブンでアルコール飲❗️ 日曜日の朝は、ゆっくり楽しく走っています。一緒に楽しく走りましょう🏃&#x […]
納豆の日（7月10日）
7月10日(土)は、納豆の日！ 納豆だけで、１日の必要タンパク質を摂取するには、 9パック必要らしい😅 いつもの大濠公園でのランニング（TEAM大濠555）後に、 コンビニで、納豆9パック買って、アルコー […]
大濠公園ランニング（2021.06.09.Wed）
TEAM大濠555！6月9日 水曜日 気温22℃ 湿度80％ ☀️ 週の真ん中水曜日！湿度が高くて蒸し暑いけど、スタート地点に男性7名・女性4名・合計11名集まりました🏃&#x […]
大濠公園ランニング（2021.06.07.Mon）
2021年6月6日（月）曇り 気温19度 湿度88% 週の始まりですが、ランニングして気持ちよくスタートです😁 今日のランニング距離5.03㎞時間40m01sペース7:58/㎞ 今日は、ゆるRUN+ウォー […]
大濠公園ランニング（2021.06.05）
2021年6月5日（土）曇り 16度 休日（土日際）の朝は、だいたい大濠公園をランニングしています🏃（たまに平日でも、仕事前にランニングしています。） TEAM大濠555に参加！AM5:55に、大濠公園の […]
大濠公園ランニング（2021.05．30）
5月30日（日）17度晴れ🌞大濠公園をランニング！梅雨入りしていますが、5月最後の週末土日は晴れて良かったです。 今年の11月福岡マラソンが開催されればいいなと話しながらのRun🏃そして当 […]
大濠公園ランニング TEAM大濠555（2021.05.29）
休日（土日際）の朝は、だいたい大濠公園をランニングしています🏃（たまに平日でも、仕事前にランニングしています。） TEAM大濠555に参加！AM5:55に、大濠公園の美術館前に集合して、大濠公園を約5㎞走 […]
大濠公園ランニング（2021.05.23）
休日の朝は、だいたい大濠公園をランニングしています(^^♪ 日曜日は、TEAM大濠555からOldRiverランニングクラブに参加です！ AM5:55Mから走っています。 梅雨入りして、雨が続いていた福岡ですが、今日は、 […]
大濠公園ランニング（2021.05.22）
休日の朝は、だいたい大濠公園をランニングしています。 TEAM大濠555朝5時55分に大濠公園の美術館前をスタートするランニングクラブです。 私も参加して１年くらいです！週に３回くらい参加しています(^^♪ 今日は、過去 […]
四王寺石仏ラウンドトレイル！
コロナウイルスが蔓延し、福岡も2021年5月12日から5月31日まで3回目の緊急事態宣言が宣告されました。 外出制限され、不要不急の外出は厳しいですが、生活や健康の維持に必要な場合は、不要不急の外出に当たらないとの事。 […]
大濠公園ランニング（2020.10.24）
大濠公園を楽しく走ろう Go! Go! Go!🍃🌪🍃 今日も楽しく走ってきました。連続朝RUN87日目！ 一緒に楽しく走りましょう🏃 […]
大濠公園 ランニング（2020.10.16）
大濠公園 ランニング（2020.10.16） 今朝も大濠公園をランニングしてきました。ランニングチーム：TEAM大濠555に参加😎 今回の私のRUNは、RUN距離→5.70kmRUN時間→32:53RUN […]