弁当男子2021（72個目）めし泥棒で炊込みご飯＋牛プルコギ
弁当男子2021！今年の目標は、まず100個🍱 2021年、72個目❗️ 牛プルコギ焼肉用🐮見切り品で【半額】でゲットしました。 超楽チン焼くだけὒ […]
吉野家のキムチ炊込みご飯 弁当男子2020（47個目）5月30日
FaceBookの思い出機能で一年前！一年前はブログをコマメに書いていませんでした。FaceBookの思い出機能で出てくるので、気になった弁当を再度アップしていきたいと思います。あとで、正規の日付を変更したいと思います( […]
大濠公園ランニング（2021.05．30）
5月30日（日）17度晴れ🌞大濠公園をランニング！梅雨入りしていますが、5月最後の週末土日は晴れて良かったです。 今年の11月福岡マラソンが開催されればいいなと話しながらのRun🏃そして当 […]
【過去投稿】バームクーヘン ホワイタDay
3月14日は、 円周率の日！なので「バームクーヘン」を作ろう🎂 過去投稿ですが、手作りでバームクーヘンを作ったので、今更ながらアップしますm(__)m 円周率π＝3.1415926535 89793238 […]
大濠公園ランニング TEAM大濠555（2021.05.29）
休日（土日際）の朝は、だいたい大濠公園をランニングしています🏃（たまに平日でも、仕事前にランニングしています。） TEAM大濠555に参加！AM5:55に、大濠公園の美術館前に集合して、大濠公園を約5㎞走 […]
弁当男子2021（71個目）サバ祭り（揚・焼・煮）+ベーコン炊込みご飯
弁当男子2021！今年の目標は、まず100個🍱 2021年、71個目❗️ 今日は🐟サバ祭り🐟 今回の材料は、サバとベーコンが見切り品で、安くなっ […]
弁当男子2021（70個目）鮭祭り（タルタル・味噌・チーズ）＋ごぼう炊込みご飯
弁当男子2021！今年の目標は、まず100個🍱 2021年、70個目❗️ 今日は🐟鮭祭り🐟曲げわっぱ弁当箱に、いつもの炊込みご飯に、乗っける弁！ […]
弁当男子2021（69個目）手羽祭り（先・中・元）+福神漬炊込みご飯
弁当男子2021！今年の目標は、まず100個🍱 2021年、69個目❗️ 今日は🐓手羽祭り🐔材料は、手羽先・手羽中・手羽元と福神漬け 手羽先→素 […]
弁当男子2021（68個目）センマイ祭り+ふぐ炊込みご飯
弁当男子2021！今年の目標は、まず100個🍱 2021年、68個目❗️今日は🐮センマイ祭り🐮牛の第三の胃（黒センマイ・白センマイ）牛の第四の胃 […]
弁当男子2021（67個目）ふぐめしの炊込みご飯+チキンステーキ炙り焼き
弁当男子2021！今年の目標は、まず100個🍱 2021年、67個目❗️ 【今日の材料】ふぐめし混ぜご飯の素（昨日の余りきくらげ）半額若鶏モモ肉ステーキにんにく黒胡椒焼き大葉・ […]
大濠公園ランニング（2021.05.23）
休日の朝は、だいたい大濠公園をランニングしています(^^♪ 日曜日は、TEAM大濠555からOldRiverランニングクラブに参加です！ AM5:55Mから走っています。 梅雨入りして、雨が続いていた福岡ですが、今日は、 […]
弁当男子 ハートの玉子焼き（過去弁）
弁当を作ったら、だいたいSNS（facebook・Instagram）にはアップしてます。 そんな去年の今日SNSに載せた弁当。 弁当レシピを検索していたら、玉子焼きを簡単にハートにできる事を知って、早速ハートの玉子焼き […]
大濠公園ランニング（2021.05.22）
休日の朝は、だいたい大濠公園をランニングしています。 TEAM大濠555朝5時55分に大濠公園の美術館前をスタートするランニングクラブです。 私も参加して１年くらいです！週に３回くらい参加しています(^^♪ 今日は、過去 […]
弁当男子2021（66個目）ぶりの煮付け+ソーセージ&オクラ炊込みご飯
弁当男子2021！今年の目標は、まず100個🍱 2021年、66個目❗️ 冷凍庫の余りものをガサゴソ！見切り品で半額購入して冷凍してた『ぶり』『ウィンナー』を活用！＃食品ロス […]
弁当男子2021（65個目）鶏レバー甘辛煮+ヤングコーン炊込みご飯
弁当男子2021！今年の目標は、まず100個🍱 2021年、65個目❗️ ヤングコーンで炊込みご飯🍚ヤングコーンとは？【旬の食材百貨】 ６～７本入りの袋入りヤン […]