朔詣り 福岡市「光雲神社」
毎月1日は神様に感謝する日。 大濠公園から光雲神社参拝RUN！ 先月の、素敵な出会いに、健康に過ごせた事に感謝してきました。 コロナウィルスが、早く終息（収束）しますようにm(__)m 今月のおみくじ『吉』 […]
緊急事態宣言解除 大濠公園ランニング
5月24日(日)大濠公園ランニング! OldRiverランニングクラブでは、日曜日AM7:00に大濠公園のスタバ横に集合し、 皆で楽しく会話しながら6分〜7分/kmのベースで、5周(10km)走っています。(雨天・マラソ […]
弁当男子2020 レシピ 26個目
#チーム曲げわっぱちゃうやん #弁当男子 あっ！#今日は曲げわっぱやん 弁当男子2020年間目標50個に対して、26個目！ 半額食品で安く弁当を作る(^^) カマス塩焼きメカブ炊込みご飯 メカブ炊込みご飯うまい！ 盛り付 […]
緊急事態宣言 ランニング大濠公園（20/5/9）
2020年5月9日（土） 天候は、お昼12時くらいから雨予報でしたので、 大濠公園を、午前中に走ろうと行ってきました(^^♪ 10㎞（5周）しようと、ランニングを始めましたが、独りで5周するの […]
子供の日 鯉のぼりRUN 緊急事態宣言
今日は、子供の日！ 大濠公園をランニングする中で、 100均ダイソーで買った手のひらサイズの鯉（恋）のぼりを掲げて、11kmほど走ってきました。 ブログランキングに参加しています。ポチッとクリックお願いしますm(__)m […]
大濠公園ランニング（5/4）緊急事態宣言延長
緊急事態宣言が全国的に5月31日まで延期されましたね(*_*)【LINEニュース】 外出自粛要請も出ていますが、マスクなどで口を覆ってのランニングやジョギングはOKということで、 ランニング用のフェイスマスクネックゲート […]
緊急事態宣言延期？ランニングルーティン！
緊急事態宣言は、全国的に延期されるのか？ こんな時たがらこそ、毎月のルーティンは大事にしたいです(^^) 1日は神様に感謝する日。 光雲神社参拝RUN！   […]
コロナウィルス感染拡大防止 福岡
29日（水）祭日:昭和の日大濠公園をランニングしてきましたが、 RUNコースも遊具のある公園も、いつもより人が少なかったです。 おそらく原因は、福岡で公園利用についてのお願いが、発表されたからだと思います。 福岡県ホーム […]
外出自粛 過ごし方 一人暮らし
緊急事態宣言で、外出自粛要請が出ておりますが、散歩やジョギング等はOKという事で、 私は、大濠公園でランニングする事が多いです。 そんな中、20日に Twitterで「たむけん」が強く訴えたという「マスクなし、アホランナ […]
大濠公園RUN&筋トレ（4/19）緊急事態宣言中！
今日も大濠公園をランニングしてきました。 16日に全国的に緊急事態宣言が発令され、外出自粛するよう要請されていますが、 【緊急事態宣言 最新情報】【緊急事態宣言中でも、ランニングはOK？】 散歩やランニングは、不要不急な […]
外出自粛要請な中 大濠公園RUNはOK
今日は、昼13時ごろから、大濠公園をゆったりぼっちRUNしてきました(^^) 今回は、地下鉄「大濠公園駅」をスタートし、 1周2kmの周回コースを、5周＋αでトータル11.43kmをランニング。 平均ペース：6‘17“/ […]
東京パラリンピック 日程（女子マラソン）
コロナウィルスの影響で、東京パラリンピックも延期になりましたね！ 日程は、2021年8月24日(火) – 2021年9月5 （日）【東京パラリンピック競技スケジュール】【東京パラリンピックチケット情報】 すでに販売したチ […]
弁当男子2020 レシピ 21個目
弁当男子2020年間作成目標50個に対して、21個目！ 今回は、缶詰炊込みご飯（あさり【浅蜊】）炙り豚肉を更に炙る。です。 過去男子弁当2020も良かったら覗いて下さい！1個目〜5個目6個目〜10個目11個目〜15個目1 […]