金曜日も
たまには大濠公園をランニングしています。

19:30に
大濠公園北側のボート乗り場付近に集合して、
集まったメンバーでペースを決定。

大濠公園は、
1周2kmの周回コース
5:00/km〜7:00/kmくらいで
ペース調整し、3周〜5周（6km〜10km）はしります。

周回コースなので、
耐力的に辛い時は、途中1周休憩するなどの調整も可能で、走りやすいと思います。

良かったら、
一緒に楽しく走りましょう。

 

 

 

世間はコロナウィルス関連で、
イベントが中止になったり、トイレットペーパーが品薄になったりで大変ですね。

走る事で、
体力をつけ免疫力が上がる事で、
コロナウィルスにも負けない体づくりが出来ると思います。

体力づくりは出来ていると思いますが、
コロナウィルスの感染者状況は気になるところであります。


3月7日現在
コロナウィルスの
九州の感染者情報をまとめてみました。

①2月20日:福岡県60代男性（福岡市）

②2月20日:福岡県60代女性（福岡市）（①の妻）

③2月21日:熊本県20代女性（熊本市1）

④2月21日:熊本県50代男性（熊本市2）

⑤2月22日:熊本県60代男性（上益城郡）

⑥2月24日:熊本県50代男性（熊本市3）

⑦2月25日：熊本県60代女性（熊本市4）

⑧2月29日：福岡県60代男性（北九州市）

⑨3月3日：大分県30代女性（大分市）

⑩3月4日：熊本県40代女性（荒尾市、玉名市）

⑪3月4日：宮崎県70代男性（宮崎市）

九州本土での
感染者は合計11人になったと思います。

九州の
コロナウィルス感染者などの情報はこちら

【福岡県】【熊本県】【佐賀県】【大分県】
【長崎県】【宮崎県】【鹿児島県】

佐賀県、長崎県、鹿児島県には、
まだコロナウィルス感染は出ておりません！

私の会社は出張が多く、
沖縄や山口にも出張します。
沖縄県と山口県も感染者が出てますので、情報先です。
【沖縄県】【山口県】

沖縄県
①2月14日60代女性

②2月19日60代男性

③2月20日80代男性

山口県
①3月4日40代男性
②3月5日40代女性（①の妻）
③3月5日小学生（①②の子供）

コロナウィウス感染が
早く終息する事を願ってます。