年末年始食べ飲み過ぎて、
ひとりダイエット大会やってます（笑）

期限は3月19日
さが桜マラソンまでに

目標は、
体重64kg⇒60kg以下
体脂肪率16.6%⇒13%以下
体内年齢24歳⇒22歳以下

途中報告
現況は写真参照(/・ω・)/

体脂肪率が課題だけど、
絶好調（≧∇≦）

ダイエット中だけど、
ダブルステーキ弁当大盛り食べちゃった！
これが美味いんだなぁ〜（≧∇≦）

一緒に
楽しくダイエットやろぉ〜♬

実践してみて下さい(^_-)-☆

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