3670日目

2006年元旦に『禁煙』を決断し11年目！

ふと数えてみると3670日目。

だいたい
一日一箱吸ってたので、

3670日×400円?=1,468,000円という

金額が浮いてる（≧∇≦）

あの時の『決断』は正しかった！

禁煙って、
他人の意見に左右されずに
自分の意思・決意で達成できる。

ダイエットも
手段や方法よりも
意思・決意が大事だと思います。

2月末までに
正月飲み食べすぎを消化するため
64kg⇒60kgのダイエットを目標にしてます。

ダイエットも達成するけど、

さらに新たな決断をし
継続していきます。ψ(｀∇´)ψ