古い壊れた携帯電話の有効活用！
前原東中学校の先生と生徒企画の 『みんなで東京2020オリパラに参加しよう！』 『あなたの携帯電話がメダルに代わる』に電子機器（携帯電話）を宅急便送付。 以前、 福岡マラソン2017に参加した時に、 リオパラリンピック銀 […]
牛頸ダムをクリスマスツリーランニング
気まぐれラン：https://kimagurerun.webu.jp/ で16日（土）にマラニック企画で、春日公園⇒牛頸ダム１周⇒スーパー銭湯⇒飲み会やりました。 小雨？小雪？小ミゾレ？で怪しい天気の中、 12：30にJ […]
金曜日は福岡ランニングクラブOldRiver
金曜日は 福岡ランニングクラブOldRiver➡https://oldriver-running.jimdo.com/ 寒い！すごく寒い！！ 寒いけど金曜日の夜は福岡ランニングクラブOldRiverの定例ラ […]
浅田真央さん4時間34分で完走 ホノルルマラソン
浅田真央さん4時間34分で完走 ホノルルマラソン https://www.nikkansports.com/sports/athletics/news/201712110000177.html 初マラソンで4時間34分1 […]
大濠公園を気まぐれルビーRun！
昨日、ルビーRun！ 福岡の ランニングチーム『気まぐれラン』で 大濠公園19：30に集合し『ルビーRun』をしたので、『気まぐれルビーRun』(*^^)v なぜ、ルビーRun？かは参加してからのお楽しみ(笑) 【前回の […]
大濠公園ルビーRun火曜日！
毎週火曜日は「ルビーＲｕｎの日」 ランニング気まぐれラン https://kimagurerun.webu.jp/ この気まぐれランのメンバーで大濠公園をランニングする日！ ホントに気まぐれで、 走る距離も自由で、大濠公 […]
一風堂ラーメン20年ぶりの味開発！？
大濠公園をランニングした後に、 西通りの『一風堂』へ行ってきました。色んなラーメン食べてますが、 一風堂は5年振りくらいな気がします!(^^)! 久々に入店すると、改装されてて、 １階席と２階席に分かれてて、それぞれでメ […]
ソフトバンクフォークス優勝パレード
ソフトバンクフォークス優勝パレードを見に行ってきました。 自宅から、 歩いていけるくらい近いのですが、 朝ラン17kmしてからの優勝パレード見学(#^.^#) 大濠公園を5周（10㎞）走り、 護国神社で参拝し、福岡動植物 […]
サプライズ大作戦 手作りケーキ
昨夜、ランニング友達の 誕生日サプライズ大作戦やりました。 前日にプレゼント写真を作成し、 当日早朝に手作りケーキ作りました。 プレゼント写真は、 その友達と出会って約半年間で、私が撮影した写真や、 ＳＮＳ上で友達が写っ […]
今更？福岡マラソンへ向けてNewシューズ購入(笑)
昨日今更？ 福岡マラソンへ向けてNewシューズ購入しました(笑) アディダスの サブ5用のシューズ『adiZERO boston BOOST2 WIDE』 福岡マラソンまであと5日。 真面目に走る予定でしたが、 今回『J […]
ハッピーハロウィン 仮想ベストコレクション？
2013年ハロウィン『いちごマン』 2014年ハロウィン『リアルくまもん』 2015年ハロウィン『年男ひつじ』 2016年ハロウィン『ボウリング・ピン』 2017年ハロウィン『パンプキン』 ブログランキングに参加していま […]
腸内美人は肌美人【フローラ日和】
フローラ日和は、 食物繊維、ビタミン類を主原料に、 良質なタンパク質、乳製品を『腸内環境改善に最も効果的なバランスで配合』した言わば腸の管理人です。 http://oldriver.shop/flora_ms/ &nbs […]
博多➡香椎Run20㎞からの『あづま蕎麦』
博多→香椎 マジ卍RUN(ﾟ∀ﾟ) そして、 『あずま蕎麦』3玉！ 1〜3玉でも同価格で もちろん3玉だけど、何かもの足りない（笑） 食べるの飲むの大好きなので 食べ飲んだ分走って消費しています。 良かったら一緒にラ […]
連続ハロウィンランニング！からの衆議院選挙投票(^^♪
昨日に続き、 日曜日は恒例のランニングクラブOldRiver！ OldRiverHP➡https://oldriver-running.jimdo.com/ 毎週日曜日朝7：00～ 大濠公園スタバ横に集合し […]
マラソン+ピクニック＝マラニック
悪天候？雨が降りそうで 前日不安にかられながら、何とか決行出来ました。 小倉駅⇔関門海峡マラニック！ (マラニック＝マラソン+ピクニック) 前日の夜。 翌日の降水確率、午前中10％午後から50％の天気予報。 皆の意見を聞 […]