名古屋ウィメンズマラソン 大濠公園
大濠公園をいつも楽しく走っています。 一人じゃ続かないランニングも、皆で走れば、楽しく運動出来て最幸です。 運動したいとか、ランニングしたいとか、ダイエットしたいとかありましたら、ぜひ一緒に楽しく走りましょう(^^♪ 今 […]
コロナウィルス 九州感染者一覧
金曜日もたまには大濠公園をランニングしています。 19:30に大濠公園北側のボート乗り場付近に集合して、集まったメンバーでペースを決定。 大濠公園は、1周2kmの周回コース5:00/km〜7:00/kmくらいでペース調整 […]
大濠公園 いちごマラソン中止
大濠公園ランニング日曜日の朝7:00〜大濠公園を走っています。 大濠公園のスターバックス南側に集合し、距離は、1周2kmを5周10kmスピードは、6: […]
節分 鬼は外Run 大濠公園
日曜日は朝7:00〜大濠公園を楽しく走ってます！ 今日は、2月2日（日）明日が、2月3日（月）で節分なので、大濠公園を赤鬼の被り物をして、節分Run（鬼は外Run）してきました。 舞鶴公園では、2020年3月8日（日）ま […]
新型コロナウィルス 予防ランニング
新型コロナウィルスなんて、 吹き飛ばせランニング(*´∇｀*) ランニングで体力付けたら、 新型コロナウィルスなんかには、負けない身体になるんだと密かに思ってます。 […]
糸島 牡蠣小屋 『糸海』
福岡県糸島市の牡蛎小屋『糸海（ito sea）』に行ってきました。 【予定としては】大濠公園AM7：00集合10㎞Run↓↓↓↓↓↓↓（電車移動：約30分） 筑前前原駅にAM9：00集合↓↓↓↓↓↓↓（Run約4㎞） 箱 […]
正月は地元ランニングin佐賀
毎年恒例の地元ランニングin佐賀！ 実家に帰ってから、母校などを干支の被り物をしてランニングします。 【和泉幼稚園】 【久保泉小学校】 【金泉中学校】 【小鳩の集い学習塾】 【川久保自動車教習所】 【佐賀のエッフェル塔】 […]
正月Run2020(大濠公園)
毎年恒例で元旦からランニングしてきました。 大濠公園に朝7：00ごろ集合。7：23の初日の出を拝もうと皆で寒い中待機。 福岡の日の出時刻は7：23でしたが、大濠公園 […]
大濠公園ランニング2019年12月
2019年12月のランニング回数5回ランニング距離39.43㎞ たった5回だったけど、皆で一緒に楽しく走りました(^^♪ よく大濠公園を走ってるので、一緒に楽しく走りましょう(^_-)-☆【お問い合わせ】 ブログランキン […]
春日公園ゴールドリボンチャリティーマラソン2019
【2019年11月17日（日）】春日公園ゴールドリボンチャリティーマラソン！http://www.goldribbon.jp/informations/190805.html いつものRun仲間からオファーがありました( […]
福岡マラソン2019結果報告！
福岡マラソン2019！ 目標は3時間30分切りでしたが、 結果は 3時間56分09秒でした。 応援ありがとうございました(^_^) サブ3.5は2020年3月さが桜マラソンに持ち越しです！ ブログランキングに参加していま […]
福岡マラソンへ向けてカーボローディング！
福岡マラソンへ向けて カーボローディング大作戦！ カーボローディングとは食事制限で、、7日前くらいから糖質・炭水化物の摂取を少なくし、3日前くらいから […]
ハロウィンRUN2019
ハッピーハロウィンRUN！10月31日のハロウィンDayにみんなで仮装してランニングしてきました。 ①天神→②中洲商店街→③警固公園→④天神(宅飲み)→⑤親不孝通り（帰り道） ①天神スタート […]
糸島観にマラソン2019
糸島観にマラソン2019に参加してきました。https://dosports.yahoo-net.jp/events/79946 糸島観にマラソンは、福岡マラソンの後半コースを含む30kmで、 […]