緊急事態宣言 ランニング大濠公園（20/5/9）
2020年5月9日（土） 天候は、お昼12時くらいから雨予報でしたので、 大濠公園を、午前中に走ろうと行ってきました(^^♪ 10㎞（5周）しようと、ランニングを始めましたが、独りで5周するの […]
コロナウィルス 外出自粛だけど嬉しい出来事
さが桜マラソン2020！ フルマラソン部門（42.195km）参加料¥11,500-を支払っていました。 2月28日に、公式ホームページでコロナウィルスの影響により、中止が発表され参加料は返金されないとの事でしたが、開催 […]
緊急事態宣言延期？ランニングルーティン！
緊急事態宣言は、全国的に延期されるのか？ こんな時たがらこそ、毎月のルーティンは大事にしたいです(^^) 1日は神様に感謝する日。 光雲神社参拝RUN！   […]
コロナウィルス感染拡大防止 福岡
29日（水）祭日:昭和の日大濠公園をランニングしてきましたが、 RUNコースも遊具のある公園も、いつもより人が少なかったです。 おそらく原因は、福岡で公園利用についてのお願いが、発表されたからだと思います。 福岡県ホーム […]
外出自粛 過ごし方 一人暮らし
緊急事態宣言で、外出自粛要請が出ておりますが、散歩やジョギング等はOKという事で、 私は、大濠公園でランニングする事が多いです。 そんな中、20日に Twitterで「たむけん」が強く訴えたという「マスクなし、アホランナ […]
オンライン飲み会 やり方
またオンライン飲み会【たくのむ】やりました。 今回は、いつも一緒にランニングしたり、福岡マラソンなどの大会に参加するマラソン仲間と飲みました。 時間を1時間30分と限定してのオンライン飲み会！ 今回も楽しく盛り上がったの […]
弁当男子2020 レシピ 23個目
弁当男子2020年間目標50個に対して、23個目！ 学校の休校が続き牛乳や卵が余っているらしい。 微力だけど無力じゃない！牛乳料理をやってみよう(^^) 【今回の材料】 牛乳しめじ炊込みご飯タンドリーチキン炙りを作ります […]
弁当男子2020 第一四半期ランキング発表！
Masa3110弁当2020年第一四半期こっそりランキング！ 1月〜3月、弁当男子20個作った中で、FacebookとInstagramで良いねの数ランキング(^^)を集計しました。 1位:なめこ炊込みご飯 […]
弁当男子2020 レシピ 22個目
弁当男子2020年間作成目標50個に対して、22個目！ 今回は、炙り豚肉余りde炊込みご飯明太子イワシ・ゆで卵 #チーム曲げわっぱちゃうやん #弁当男子 過去男子弁当2020も良かったら覗いて下さい！1個目〜5個目6個目 […]
大濠公園RUN&筋トレ（4/19）緊急事態宣言中！
今日も大濠公園をランニングしてきました。 16日に全国的に緊急事態宣言が発令され、外出自粛するよう要請されていますが、 【緊急事態宣言 最新情報】【緊急事態宣言中でも、ランニングはOK？】 散歩やランニングは、不要不急な […]
外出自粛要請な中 大濠公園RUNはOK
今日は、昼13時ごろから、大濠公園をゆったりぼっちRUNしてきました(^^) 今回は、地下鉄「大濠公園駅」をスタートし、 1周2kmの周回コースを、5周＋αでトータル11.43kmをランニング。 平均ペース：6‘17“/ […]
東京パラリンピック 日程（女子マラソン）
コロナウィルスの影響で、東京パラリンピックも延期になりましたね！ 日程は、2021年8月24日(火) – 2021年9月5 （日）【東京パラリンピック競技スケジュール】【東京パラリンピックチケット情報】 すでに販売したチ […]
緊急事態発令で、初の在宅勤務（テレワーク）
緊急事態が発令されて、私の勤める会社でも、在宅勤務が始まり、私の場合は、週1日ペースとなり、今日初めて在宅勤務でした。 日頃は、週5日ある内の3～4日外回りの営業に出て、1～2日は、社内で内勤し資料作りや電話対応をしてお […]
外出自粛のためオンライン飲み会！
昨夜、オンライン飲み会やりました。 【たくのむ】https://tacnom.com 新型コロナウィルスの感染者が日に日に増えていく中で、各地区で外出自粛要請が出て、緊急事態宣言が出た都府県もありますね！緊急事態宣言【最 […]