大濠公園 OldRiverランニングクラブ皆勤中(^^♪
ＯｌｄＲｉｖｅｒランニング会皆勤中！ 毎週金曜日 19：30～ 毎週日曜日 7：00～大濠公園スタバ横に集合し、体操して皆でランニングしています。 そのＯｌｄＲｉｖｅｒの活動内容は下記ホームページにて、 ブログ公開 […]
新しい朝が来た！希望の朝がっ！！
今朝は早起きして、大濠公園ランニング5：30～ 10㎞を１時間くらいでランニングして、大濠公園西側に向かう。 西側で何があっているかと言うと、ラジオ体操である！ 小学生夏休みは、ほぼほぼ毎日ラジオ体操やってたので、踊り方 […]
大濠公園ランニング⇒飲み『笑うだるま』
友達と一緒に 急に大濠公園を走ろう！ 時間空いてたのでお付き合いランニングしました。 20時くらいに集合して、ゆっくり大濠公園を4周。 9ｋｍのランニングになりました。 日頃の事を話しながら、7：00/㎞くらいでRun。 […]
バレンタイン間近ランニング
福岡市中央区大濠公園にて 私が、いつも参加しているランニングクラブ 『OldRiver』 https://oldriver-running.jimdo.com/ 毎週、大濠公園を5周10㎞ 金曜日19：30～ 日曜日 7 […]
ランニング仲間でランキング！
よぉ～しっ！！ 今月ランニング良い感じ(^^♪ ランニングクラブに参加し、 ランニングアプリに登録し30人くらいで走った距離を共有してるんですが、 2月度のRUN仲間中で 2月11日現在ランキング１位(^-^) &nbs […]
走って人気の餅『岩井屋』食べに行こう(^^♪
3日は12㎞ 4日は25㎞ そして今日、5日も 楽しく朝ランで大濠公園を5周10㎞走ってから、 プラス22㎞の計32㎞ロングラン。 昨日に引続き、 ランニング途中や最後に、楽しみがあった方が良 […]
節分の夜に赤鬼登場(笑)
節分の朝を迎え FacebookやLINEなどSNSで皆に告知しました。 この格好で大濠公園に出没しますと、、、 良いねやコメントありがとうございました。 時間は19:00くらいの予定で、 いつも参加している 大濠公園の […]
目標設定 フルマラソン
2015年の 福岡マラソンタイム、3時間58分でした！ 2017年3月19日（日） さが桜マラソンがあり挑戦します。 今回の目標は、 その福岡マラソン記録を大幅に更新する！ 福 […]
ランニング＋ラーメン＝ランメン
昼もラーメン食べて また夜もラーメンなんだけど ランニングの後の ラーメンが美味いんです。(*´∀`)♪ Long Beach長浜屋台『満月』 https://tabelog.com/fukuoka/A4001/A400 […]
2017年初ラーメンは？
今年2017年、初ラーメン！ なんとこのラーメン好きの私が2週間もラーメンを食べてなかった(笑) ランニング後にラーメン！ やっぱり初ラーメンは『一幸舎 慶史』 https://tabelog.com/fukuoka/A […]
元旦！初日の出からの恒例５社参りランニング 初日の出のメリット！
新年明けましておめでとうございます＼(^o^)／ 今年も楽しく面白く笑いっぱなしの一年にするために、 仕事も遊びも全力でガンバリたいと思います！ さそっく元旦は初日の出を拝みに大濠公園へ！ 初日の出の太陽の光を浴びる事は […]
Xmasランニング サンタ
毎週日曜日は7：00～ 『ランニングクラブOldRiver』 https://oldriver-running.jimdo.com/ 12/25（日）はXmas！ 12月中頃からサンタの帽子とメガネを付けてランニングして […]
大濠公園 金曜NightRun
毎週金曜日は19：30～ 『ランニングクラブOldRiver』 https://oldriver-running.jimdo.com/ 昨日は、 大濠公園を5周10㎞控えめなサンタクロースでランニング。 一緒に走ってた女 […]
何も咲かない寒い日は、下へ下へと根を伸ばせ。やがて大きな花が咲く
『何も咲かない寒い日は、下へ下へと根を伸ばせ。やがて大きな花が咲く！』 By元マラソン選手、高橋尚子さん まだ 寒い日が続いてますね！... 開花宣言はあったものの 大濠公園・舞鶴公園の桜が 寒さでなかなか咲かないΣ（ﾟ […]