福岡マラソンへ向けてカーボローディング！
福岡マラソンへ向けて カーボローディング大作戦！ カーボローディングとは食事制限で、、7日前くらいから糖質・炭水化物の摂取を少なくし、3日前くらいから […]
福岡マラソン2018のエントリー
福岡マラソン2018のエントリーが、 本日4月16日（月）10：00～始まり、早速エントリーしました。 http://www.f-marathon.jp/entry/apply.html 定員 12,000人 過去の当 […]
さが桜マラソン2018 結果 ブログ
さが桜マラソン2018！ ネットタイム 6時間09分48秒 ホノルルの 初マラソンを除いて今までで最遅（笑） スタート直前に自撮り棒が 折れるアクシデントありましたが、 最幸に楽しみました！ また来年も 全 […]
今日は節分！赤鬼がやってきた(笑)
節分は毎年恒例！？ 赤鬼ランニングしました。 2月2日(金)19:30に大濠公園に集合し夜Run(^^♪ そして 翌朝2月3日(土)6:30～朝ラン！ 場所は、変わらず大濠公園です。 毎週日曜日も 朝7:00～走ってます […]
福岡ランニングクラブOldRiver2017年下半期セレクション！
福岡のランニングクラブ・ランニングチームです、 大濠公園を中心に活動していますが、 福岡マラソンを中心に九州各地ほかマラソン大会へ出場したり、 旅RunやロングランやBBQや飲み会などイベントもやっています。 そんな福岡 […]
浅田真央さん4時間34分で完走 ホノルルマラソン
浅田真央さん4時間34分で完走 ホノルルマラソン https://www.nikkansports.com/sports/athletics/news/201712110000177.html 初マラソンで4時間34分1 […]
長浜鮮魚市場の市民感謝デー(久々)
久々に 長浜鮮魚市場の市民感謝デーに行ってきました。 基本、毎月第2土曜日に開催されますが、 盆や正月などで開催日が変更になる事があるので 開催日はHPを確認し訪問するようにして下さい!(^^)! 長浜鮮魚市場HP⇒ht […]
福岡マラソン 『メンバーカード引換証』
福岡マラソン2017 『メンバーカード引換証』が届きました。 この引換証を持って、福岡マラソン前日に福岡市役所広場で受付します。 やっと届いたと思い、確認してショックを受けました。 なんとスタートが『Jブロック』であり最 […]
刺激を受けてチャレンジ！
最近、ランニングを一緒にしている友達が、 一緒にランニングしているときは6：00/ｋｍくらいで10ｋｍランニングしているんですが、 友達が一人で走る時は4：30/ｋｍ以内で10ｋｍを走り、 最近距離を伸ばしてきて、先日4 […]
さが桜マラソン2017 結果
さが桜マラソン打上げぇ〜！ やっぱ焼肉だよね(≧∀≦) お決まりなヨドバシカメラ4F「牛太」 カンパイしてお互いの 健勝を努力を語り、盛り上がったトコで 3月誕生会 サプライズケーキ(^^) 今回、 初めて、文字書きに挑 […]
マラソンシューズ選び サブ4 サブ3.5
新しいマラソンシューズ・ランニングシューズ買いました。 昔からアディダスが好きで、 マラソンシューズはアディダス（adidas）一筋です(*^^)v 今回は【adizero CS 11】を購入。 メンズ レース・トレーニ […]
北九州マラソン2017
いつも一緒に走っているランニングクラブ 『Oldriver』のメンバーが数人参加していたので 北九州マラソンの応援に行ってきました。 今日同じ日に熊本城マラソンもあってて、 メンバーが何人か参加しています。 ランニングク […]