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博多刺殺 被害女性は県内在住38歳

8月8日は、タコの日🐙

弁当男子2022(59個目)明太子里芋炊込みご飯+炙り鮭チーズ

神戸のステーキとすき焼き弁当

弁当男子2022(57個目)ひろしtoゆかり ふりかけご飯

上島龍平 自殺?

弁当男子2022(56個目)ウニ瓶イカ炊込みご飯+餃子

弁当男子2022(55個目)社長の塩辛炊込みご飯+肉焼売

福岡マラソン2022エントリー開始!

弁当男子2022(51個目)こんにゃく弁当【炭水化物を減】

Masa3110Town

Masa3110の日常をアップしていきます。 マラソン・ランニング・仮装・料理など載せていきます。ぜひ覗いて下さい(^_-)-☆

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タグ: マラソン

朝RUN(大濠公園)

2022年1月29日2022年1月30日 Masa3110

休日の朝は、予定がなければ大濠公園をランニングしています! ゆっくり楽しく4〜5km走って、その後は、スピード […]

 マラソン、ランニング

納豆の日(7月10日)

2021年7月10日2021年7月10日 Masa3110

7月10日(土)は、納豆の日! 納豆だけで、1日の必要タンパク質を摂取するには、 9パック必要らしい&#x1f […]

 マラソン、ランニング

大濠公園ランニング(2021.05.23)

2021年5月23日2021年5月23日 Masa3110

休日の朝は、だいたい大濠公園をランニングしています(^^♪ 日曜日は、TEAM大濠555からOldRiverラ […]

 マラソン、ランニング

大濠公園ランニング(2020.09.18)

2020年9月18日2020年9月18日 Masa3110

雨予報だったけど、小雨で行けると思って、 やっぱりランニング参加してしまった(笑) 連続朝RUN51日目。(台 […]

 マラソン、ランニング

大濠公園ランニング(2020.09.12)

2020年9月12日2020年9月12日 Masa3110

今朝もAM5:55スタートのTEAM大濠555に参加してきました。 とは言っても、けっこうな大雨だった為、参加 […]

 未分類

大濠公園ランニング(2020.09.11)

2020年9月11日2020年9月12日 Masa3110

今朝もAM5:55スタートのTEAM大濠555に参加してきました。 雨上がりだった為、参加者は少なく、男性2名 […]

 マラソン、ランニング

大濠公園ランニング(2020.09.10)

2020年9月10日2020年9月11日 Masa3110

今朝もAM5:55スタートのTEAM大濠555に参加してきました。 TEAM大濠555のRUNペースやRUNコ […]

 ダイエット、マラソン、ランニング

大濠公園ランニング(2020.09.09)

2020年9月9日2020年9月9日 Masa3110

今朝もAM5:55スタートのTEAM大濠555に参加してきました。 TEAM大濠555のRUNペースやRUNコ […]

 ダイエット、ランニング

大濠公園ランニング(2020.09.04)

2020年9月4日2020年9月11日 Masa3110

7月27日(火)から連続朝RUN38日目? 写真撮影4秒遅れる(笑)TEAM大濠555-04🏃 […]

 ダイエット、マラソン、ランニング

大濠公園ランニング(2020.09.03)

2020年9月3日2020年9月3日 Masa3110

今朝も楽しく大濠公園を走ってきました🏃‍♂️ 連続朝 […]

 未分類

大濠公園RUN(2020.08.31)

2020年8月31日2020年8月31日 Masa3110

31日(月)も 楽しく走ってきました。 8月は、 毎朝ランニングをしようと思い、 TEAM大濠555に毎朝参加 […]

 未分類

大濠公園RUN(2020.08.30)

2020年8月30日2020年8月30日 Masa3110

今日も楽しく、TEAM大濠555(*゚∀゚*) 7月から数えると、34日連続RUN参加! 今日は男性3名・女性 […]

 マラソン、ランニング

大濠公園ランニング(2020.07.30)

2020年7月30日2020年10月24日 Masa3110

今朝もチーム大濠555に参加! 今回のRUN記録!走行距離6.35km走行時間37:41走行ペース5:56心拍 […]

 マラソン、ランニング

大濠公園ランニング(2020.07.29)

2020年7月29日 Masa3110

今朝もチーム大濠555に参加してきました(^^) am5:55に、大濠公園の美術館前に集合です!   […]

 マラソン、ランニング

大濠公園ランニング(2020.07.26)

2020年7月26日2020年7月27日 Masa3110

日曜日の朝は、大濠公園をランニングしています。 7月の4連休は、まだ梅雨明け宣言がされてなく、雨予報でしたが、 […]

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管理人:Masa3110

仕事は営業やってます。
お客様のニーズを確認し、それに応える事で喜んでもらえる事にやりがいを感じています。
人と話すことが好きで、仲良くなる事を得意とします。
コミュニケーション力はあると思っています。
趣味は、ランニング・アウトドア・登山。山頂で宴会し飲むアルコールが美味しくてたまりません。
料理も好きで、手作り料理作って宅飲み会開いたりしてます!
イベント等でプロフィールのような仮装もしてます。
楽しいこと大好きなんで、いろんなことに興味を持って挑戦していきたいです!
そんな日常をブログにアップしていくので、ぜひ覗いて下さい(^_-)-☆

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弁当男子2020
年間目標50個に対して、56個目バイ!
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今日は、
出張先の名産品で弁当を作り隊!
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ふく缶焼ほぐして炊込みご飯
ふくソーセージ焼き
煮卵+グリーンリース
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「ふく」であって
「福」がありそうバイ(^^)
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今日もランチを楽しもう( ̄∀ ̄)
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#緊急事態宣言解除  #炊き込みご飯
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出張先の
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シャッター通りになってます。
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やっと見つけた店が、
一見さんお断りだったり、対応が悪いような、、、
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ラーメン屋も対応が冷たいなぁ。
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全部コロナウィルスが悪いんばい|( ̄3 ̄)|
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#山口 #周南市 #徳山駅 #飲み
#ラーメン #接客冷たい
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県外出張解禁。
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出張先の
美味いもん探そう!
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3ヶ月ぶりの
下関市「唐戸市場」
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ふくふく満足定食!
大盛りにして¥1,750-
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ふぐ刺しぶっかけ
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ふぐフライ
ふぐ唐揚げ
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満足幸せ
良い事が
起こりそうな予感MAX👍
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#下関市 #唐戸市場 #ふぐ #フグ刺し
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福岡の
美味いもん探そう!
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博多区「一刻堂」
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夜は、
けっこう良い値段すると聞いてた店。
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ランチやってたので突撃。
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やっぱり
サバの塩焼き定食にしました(笑)
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サバの
ふっくらこんがり焼き具合良いね!
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どうやって焼いてるんだろう?
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今度聞いてみよう(╹◡╹)
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#福岡 #博多区 #中洲 #ランチ
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日曜日の朝ランニング
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年間目標達成したし、
自分で食べるだけだし、
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弁当作りに飽きてきた(笑)
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弁当男子2020
年間目標50個に対して、55個目バイ!
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今日は、
タコライスご飯(ミックスベジタブル入)
サラダチキン焼き
煮卵+ブロッコリー
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美味いけど、
タコライスご飯っなんだ?(笑)
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