弁当男子2023（107個目）マーマレード醤油煮込（手羽先・手羽元）+白ご飯
・ 2023年 弁当男子 今年の目標、 とりあえず100個達成 2023年 107個目 今回の主な材料たち！ 半額食品を見つけたら購入して冷凍保存してます。 冷凍し […]
弁当男子2023（106個目）マグロ切身のニンニク醤油バター焼き+白ご飯
・ 久しぶりの投稿です。 2023年 弁当男子 今年の目標、 とりあえず100個達成 2023年 106個目 今回の主な材料たち！ &n […]
弁当男子2023（105個目）エビチリで炊込みご飯+豚モモ肉味噌漬け
・ 2023年 弁当男子 今年の目標、 とりあえず100個達成 2023年 105個目 今回の主な材料・食材たち！ 豚モモ肉味噌漬けは、半額で購入し、 […]
弁当男子2023年（104個目）5本でもニンジン+ロースステーキ+タコわさび炊込みご飯
・ 2023年 弁当男子 今年の目標、 とりあえず100個達成 2023年 104個目 いつもの主な材料・食品たち！の写真を、 撮り忘れたので肉だけ( […]
弁当男子2023（100個目）牛肩ロースステーキ（ミディアム焼）+白ご飯
・ 2023年 弁当男子 今年の目標、 とりあえず100個 2023年 やっと100個目 目標の100個目なので。 ちょっと奮発して、牛肉ステーキ買っちゃいました。 […]
弁当男子2023（99個目）カツオ刺身de炊込みご飯+切り落としベーコン焼く
・ 2023年 弁当男子 今年の目標、 とりあえず100個 2023年 99個目 今回の主な材料・食材たち！ カツオの刺身が半額で即購入。   […]
弁当男子2023年（97個目）イカキムチde炊込みご飯+若鶏の手羽中味付
2023年 弁当男子 今年の目標、 とりあえず100個 2023年 97個目 今日の、主な食材や材料たち！ イカキムチは、山口県下関市の唐戸市場で購入しました。 & […]
弁当男子2021（115個目）ごま昆布炊込みご飯+あらびきハムステーキマヨネーズ炙り
２つ作る練習中👍 弁当男子2021！今年の目標は、100個🍱 たぶん115個目❗️ 今回の材料！ ごま昆布de炊込みご飯🍚 あらびきステーキマヨ […]
弁当男子2021（71個目）サバ祭り（揚・焼・煮）+ベーコン炊込みご飯
弁当男子2021！今年の目標は、まず100個🍱 2021年、71個目❗️ 今日は🐟サバ祭り🐟 今回の材料は、サバとベーコンが見切り品で、安くなっ […]
弁当男子2021（70個目）鮭祭り（タルタル・味噌・チーズ）＋ごぼう炊込みご飯
弁当男子2021！今年の目標は、まず100個🍱 2021年、70個目❗️ 今日は🐟鮭祭り🐟曲げわっぱ弁当箱に、いつもの炊込みご飯に、乗っける弁！ […]
弁当男子2021（68個目）センマイ祭り+ふぐ炊込みご飯
弁当男子2021！今年の目標は、まず100個🍱 2021年、68個目❗️今日は🐮センマイ祭り🐮牛の第三の胃（黒センマイ・白センマイ）牛の第四の胃 […]