男料理
弁当男子2020 116個目

  たぶん美魔女が言ったリンゴでも美味しいよ!ちょっと醤油入れたかな?と、、、 #チーム曲げわっぱ#弁当男子 #555RUN後 弁当男子20209月30日に目標である100個達成しました。 116個目バイ&#x […]

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男料理
弁当男子2020 簡単 年間目標50個中2個目

2020年は、弁当作りを顔晴ろうと思い、年間目標50個を目標にしてます。 今回2個目。「なめこご飯」と「鶏の手羽元煮」 米1合になめこ1パック白だし大1.醤油大1一緒に炊く。 鶏の手羽元を竹串で刺して、味を染込みやすくす […]

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フルマラソン挑戦
正月Run2020(大濠公園)

毎年恒例で元旦からランニングしてきました。 大濠公園に朝7:00ごろ集合。7:23の初日の出を拝もうと皆で寒い中待機。         福岡の日の出時刻は7:23でしたが、大濠公園 […]

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