フルマラソン挑戦
‐30㎏誕生会
2018年10月18日

いつも大濠公園で 朝活(運動)し、一日が始まる「大濠Friend」 https://www.facebook.com/groups/398392127341524/ 私は、週１～３回参加しています。 皆さんは自転車ですが […]

続きを読む
福岡グルメ
豚骨ラーメン　大名『土竜が俺を呼んでいる』
2017年1月31日

昨日19：30からは 友達と大濠公園ランニングの予定だったけどドタキャン！ 友達とのＲｕｎはドタキャン中止になったけれど、一人でも走ってきました。 大濠公園を7周とちょっと走って16ｋｍラン(^_-)-☆ 良い汗かけまし […]

続きを読む