弁当男子2023（101個目）冷凍カボチャde炊込みご飯+せせり漬け焼
・ 2023年 弁当男子 今年の目標、 とりあえず100個達成 2023年も残すところ2ヶ月半となりました。 年末になるにつれて仕事が忙しくなるので、 目標を125個に切り替えてガンバりたいと […]
弁当男子2022（41個目）キムチ納豆炊込みご飯や+チキンソテー
2022年 弁当男子❗️ 今年の目標、とりあえず100個🍱 2022年 41個目😎 今回の主な材料たち！ 佐賀んキムチとおかめ納豆の炊込みご飯🍚 […]
弁当男子2022（21個目）汁切れ担々麺（具材はシーフード）
2022年 弁当男子❗️ 今年の目標も、とりあえず100個🍱 2022年 21個目😎 今回の主な材料たち｜汁なし担々麵【半額】を冷凍してたのを活用!(^^)! […]
弁当男子2021（165個目）ふぐ皮de炊込みご飯+若鶏モモ肉ステーキ
・ 弁当男子2021！今年の目標は、100個🍱 たぶん165個目❗️ ふぐの皮de炊込みご飯🍚 若鶏モモ肉ステーキ焼くだけ🥩（にんにく香る黒胡椒 […]
2021年弁当男子（164個目）とり皮缶詰de炊込みご飯+イトヨリの煮付け
弁当男子2021！今年の目標は、100個🍱 たぶん164個目❗️ 鶏皮みそ煮缶詰めde炊込みご飯🍚 傷んできた「イトヨリ」を煮付け🐟 満腹で幸せ […]
弁当男子2021（163個目）納豆炊込みご飯+大手羽素揚げ
・弁当男子2021！今年の目標は、100個だったけど🍱 たぶん163個目❗️ 今回の材料 納豆とシメジと大根菜de炊込みご飯🍚 冷凍してた大手羽の […]
弁当男子2021（161個目）パスタソースで炊込みご飯+フグ素揚げ
・遠賀川沿いで、ぽかぽかランチ😉 弁当男子2021！今年の目標は、100個🍱 たぶん161個目❗️ 明太子パスタソースde炊込みご飯🍚 しろさば […]
弁当男子2021（155個目）いわし缶詰炊込みご飯+スパイスチキン焼くだけ
・ 弁当男子2021！今年の目標は、100個🍱 たぶん155個目❗️ 缶詰いわし柚子味噌煮de炊込みご飯🍚 焼売と焼くだけスパイスチキン […]
弁当男子2021（149個目）豚バラブロックのマーマレード醤油煮込み
弁当男子2021！ 今年の目標は、100個🍱 たぶん149個目❗️ 鮭フレークで炊込みご飯🍚 冷凍してた見切り品 豚バラブロック🐷 マーマレード […]
弁当男子2021（133個目）サーロインステーキ ミディアム焼き+白ご飯
弁当男子2021！今年の目標は、100個🍱 たぶん133個目❗️ 弁当男子 牛肩ロースステーキミディアム焼き🐄 ステーキには白ご飯🍚 […]
弁当男子2021（118個目）ネギトロ炊込みご飯+焼き鳥炙り
弁当男子2021！ 今年の目標は、100個🍱 たぶん118個目❗️ 今回の材料！見切り品半額ゲットしてきましたら😀 ネギトロ炊込みご飯dz […]
弁当男子2021（117個目）チーズinハンバーグぬか漬け入り
弁当男子2021！今年の目標は、100個🍱 たぶん117個目❗️ 炊込みご飯より白ご飯が良いらしい🍚 ご飯を炊く時に、生たまごを入れて、茹でたまごを作る！ 佐賀 […]
弁当男子2021（116個目）あわび炊込みご飯+ミミガーもやしキムチ炒め
弁当男子2021！今年の目標は、100個🍱 たぶん116個目❗️ 今回の材料！冷凍保存してた材料もあります😊 あわびde炊込みご飯🍚 […]
弁当男子2021（115個目）ごま昆布炊込みご飯+あらびきハムステーキマヨネーズ炙り
２つ作る練習中👍 弁当男子2021！今年の目標は、100個🍱 たぶん115個目❗️ 今回の材料！ ごま昆布de炊込みご飯🍚 あらびきステーキマヨ […]
弁当男子2021（114個目）ぬか漬け炊込みご飯+豚肩ロース照焼き+たらみりん炙り
最近、気になるあのコのための弁当も一緒に作る練習🙆♂️ 弁当男子2021！今年の目標は、100個🍱 たぶん114個目❗࿠ […]