ロングラン

走って人気の餅『岩井屋』食べに行こう(^^♪

3日は12㎞ 4日は25㎞ そして今日、5日も 楽しく朝ランで大濠公園を5周10㎞走ってから、 プラス22㎞の計32㎞ロングラン。     昨日に引続き、 ランニング途中や最後に、楽しみがあった方が良 […]