ウサギ

刺激を受けてチャレンジ！

最近、ランニングを一緒にしている友達が、 一緒にランニングしているときは6：00/ｋｍくらいで10ｋｍランニングしているんですが、 友達が一人で走る時は4：30/ｋｍ以内で10ｋｍを走り、 最近距離を伸ばしてきて、先日4 […]