弁当男子2021（133個目）サーロインステーキミディアム焼き+白ご飯

弁当男子2021（118個目）ネギトロ炊込みご飯+焼き鳥炙り

弁当男子2021（117個目）チーズinハンバーグぬか漬け入り

弁当男子2021（116個目）あわび炊込みご飯+ミミガーもやしキムチ炒め

弁当男子2021（115個目）ごま昆布炊込みご飯+あらびきハムステーキマヨネーズ炙り

弁当男子2021（114個目）ぬか漬け炊込みご飯+豚肩ロース照焼き+たらみりん炙り

弁当男子2021（113個目）うにちくわ炙り+牛すじ煮込みde炊込みご飯

弁当男子2021（112個目）ミミガー炊き込みご飯（わさび）+カニ焼売エビ焼売

弁当男子2021（111個目）牛挽肉と野沢菜炊込みご飯+手羽中焼き

弁当男子2021（110個目）桃屋キムチの素de炊込みご飯+エビを開いてバーナー焼き

弁当男子2021（133個目）サーロインステーキミディアム焼き+白ご飯

弁当男子2021（118個目）ネギトロ炊込みご飯+焼き鳥炙り

弁当男子2021（117個目）チーズinハンバーグぬか漬け入り

弁当男子2021（116個目）あわび炊込みご飯+ミミガーもやしキムチ炒め

弁当男子2021（115個目）ごま昆布炊込みご飯+あらびきハムステーキマヨネーズ炙り

弁当男子2021（114個目）ぬか漬け炊込みご飯+豚肩ロース照焼き+たらみりん炙り

弁当男子2021（113個目）うにちくわ炙り+牛すじ煮込みde炊込みご飯

弁当男子2021（112個目）ミミガー炊き込みご飯（わさび）+カニ焼売エビ焼売

弁当男子2021（111個目）牛挽肉と野沢菜炊込みご飯+手羽中焼き

弁当男子2021（110個目）桃屋キムチの素de炊込みご飯+エビを開いてバーナー焼き

ラーメン「福芳亭」福岡東区九産大近く

2018年3月16日 Masa3110

ラーメンで明後日のさが桜マラソンへ向けて、カーボローディング（笑）福岡市東区香椎「福芳亭 […]

博多➡香椎Run20㎞からの『あづま蕎麦』

2017年10月26日2017年11月4日 Masa3110

博多→香椎マジ卍RUN(ﾟ∀ﾟ) そして、『あずま蕎麦』3玉！ 1〜3玉でも同価格でもちろん3玉だけ […]

走って料理教室(^^♪

2017年2月9日2017年3月18日 Masa3110

今日は料理教室でした(*^^)v 自宅から、3㎞くらいの友達宅に20：30集合。約3㎞なので、今日は走っ […]