大濠公園ランニング（2021.06.09.Wed）
TEAM大濠555！6月9日 水曜日 気温22℃ 湿度80％ ☀️ 週の真ん中水曜日！湿度が高くて蒸し暑いけど、スタート地点に男性7名・女性4名・合計11名集まりました🏃&#x […]
大濠公園ランニング（2021.05.22）
休日の朝は、だいたい大濠公園をランニングしています。 TEAM大濠555朝5時55分に大濠公園の美術館前をスタートするランニングクラブです。 私も参加して１年くらいです！週に３回くらい参加しています(^^♪ 今日は、過去 […]
大濠公園 ランニング 2020.10.07
ここ最近は、大濠公園を毎日朝走っています。 ランニングは、1人じゃなかなか続かないので、私はランニングチームに参加することを意識しています（＾ω＾） 『TEAM大濠555』スタート前写真！ am5:55に大濠公園の美術館 […]
大濠公園ランニング（2020.09.19）
今朝も楽しく大濠公園をランニングしてきました。 連続朝RUN52日目。（9月7日の台風10号の日を除く） AM5:55にスタートするランニングチーム：TEAM大濠555！集合場所やRUNペースなどは【こちら】 日の出も遅 […]
大濠公園ランニング（2020.09.11）
今朝もAM5:55スタートのTEAM大濠555に参加してきました。 雨上がりだった為、参加者は少なく、男性2名、女性2名でした。 TEAM大濠555のRUNペースやRUNコースは【こちら】 私の今回のRUN内容は、距離 […]
大濠公園ランニング（2020.09.09）
今朝もAM5:55スタートのTEAM大濠555に参加してきました。 TEAM大濠555のRUNペースやRUNコースは【こちら】 私の今回のRUN内容は、距離 7.77km時間 45分10秒ペース 5:49/km よかった […]
腸内美人は肌美人【フローラ日和】
フローラ日和は、 食物繊維、ビタミン類を主原料に、 良質なタンパク質、乳製品を『腸内環境改善に最も効果的なバランスで配合』した言わば腸の管理人です。 http://oldriver.shop/flora_ms/ &nbs […]
毎月１日は神様に感謝する日！
毎月１日の習慣『神社参拝』！ ちょっと早めに起きて、 今回は、西公園の光雲神社に参拝(^^) しようと思っていましたが、寝坊しちゃいました((+_+)) しかし、今日はちゃんと神様に感謝する日なので、 お昼に博多リバレイ […]