2021年6月6日(日)曇り 17度
異例の速さで梅雨入りしていますが、週末に雨が降らず助かってます(^^♪
休日(土日際)の朝は、
だいたい大濠公園をランニング🏃
(たまに平日でも、仕事前にランニングしています。)
今日のランニング
距離14.44㎞
時間1h35m53s
ペース6:38/㎞
まず、
TEAM大濠555に参加!
AM5:55に、大濠公園の美術館前に集合して、
大濠公園を約5㎞走っています。(6:30くらいに終了)
今日は、
全体Run終了後に、4:30/㎞と5:30/㎞のグループに分かれて、
プラス10㎞を追加Runしていました。
写真左4:30/㎞チーム 写真中5:30/㎞チーム
私は、
555終了後ゆっくり6:30/㎞くらいで1周しました。
写真右、カモ親子写真。小カモも大きくなり、親離れが近いような気がします(^_-)-☆
そして、
別のランニングTEAM『OldRiverランニングクラブ』に参加🏃
日本一ゆるいランニングTEAMを目指すTEAMです(笑)
歩いたり走ったり休憩したり自由です。
7:00に大濠公園スタバの南側に集合し、
集まったメンバーで一周2㎞の大濠公園を自由に走ってます。
8:00くらいに終了ですが、最後は一緒に写真を撮りたいなと思います。
良かったら、
一緒に楽しく運動しましょう(^^)/
TEAM大濠555のランニングコース!
春夏のランコース【こちら】
秋冬のランコース【こちら】
一緒に楽しく走りましょう(‘ω’)ノ
ご質問などあれば【こちら】までお願いします!