緊急事態宣言解除 大濠公園ランニング 2020年5月31日2020年6月6日 Masa3110 5月24日(日)大濠公園ランニング! OldRiverランニングクラブでは、日曜日AM7:00に大濠公園のスタ […]
弁当男子2020 レシピ 26個目 2020年5月9日2020年6月10日 Masa3110 #チーム曲げわっぱちゃうやん #弁当男子 あっ！#今日は曲げわっぱやん 弁当男子2020年間目標50個に対して […]
緊急事態宣言 ランニング大濠公園（20/5/9） 2020年5月9日2020年5月10日 Masa3110 2020年5月9日（土） 天候は、お昼12時くらいから雨予報でしたので、 大濠公園を、午前中に走ろうと行ってき […]
子供の日 鯉のぼりRUN 緊急事態宣言 2020年5月5日2020年5月5日 Masa3110 今日は、子供の日！ 大濠公園をランニングする中で、 100均ダイソーで買った手のひらサイズの鯉（恋）のぼりを掲 […]
大濠公園ランニング（5/4）緊急事態宣言延長 2020年5月4日2020年5月5日 Masa3110 緊急事態宣言が全国的に5月31日まで延期されましたね(*_*)【LINEニュース】 外出自粛要請も出ていますが […]
緊急事態宣言延期？ランニングルーティン！ 2020年5月1日2020年5月10日 Masa3110 緊急事態宣言は、全国的に延期されるのか？ こんな時たがらこそ、毎月のルーティンは大事にしたいです(^^) 1日 […]
コロナウィルス感染拡大防止 福岡 2020年4月29日2020年4月30日 Masa3110 29日（水）祭日:昭和の日大濠公園をランニングしてきましたが、 RUNコースも遊具のある公園も、いつもより人が […]
外出自粛 過ごし方 一人暮らし 2020年4月27日2020年4月28日 Masa3110 緊急事態宣言で、外出自粛要請が出ておりますが、散歩やジョギング等はOKという事で、 私は、大濠公園でランニング […]
大濠公園RUN&筋トレ（4/19）緊急事態宣言中！ 2020年4月19日2020年4月19日 Masa3110 今日も大濠公園をランニングしてきました。 16日に全国的に緊急事態宣言が発令され、外出自粛するよう要請されてい […]
外出自粛要請な中 大濠公園RUNはOK 2020年4月18日2020年4月19日 Masa3110 今日は、昼13時ごろから、大濠公園をゆったりぼっちRUNしてきました(^^) 今回は、地下鉄「大濠公園駅」をス […]
東京パラリンピック 日程（女子マラソン） 2020年4月17日2020年4月17日 Masa3110 コロナウィルスの影響で、東京パラリンピックも延期になりましたね！ 日程は、2021年8月24日(火) – 20 […]
弁当男子2020 レシピ 21個目 2020年4月16日2020年4月19日 Masa3110 弁当男子2020年間作成目標50個に対して、21個目！ 今回は、缶詰炊込みご飯（あさり【浅蜊】）炙り豚肉を更に […]
