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弁当男子2021 5個目

弁当男子2020 145個目 アラカブの唐揚げ

弁当男子2020 143個目 パスタソースご飯

弁当男子2020 丸星ラーメンで炊込みご飯 142個目

弁当男子2020 鴨(カモ)がネギを背負ってきた?弁当(笑)

弁当男子2020 スズキの切り身 126個目

弁当男子2020 123個目

弁当男子2020 レシピ 122個目 炙りちくわ

ビジネスホテルで調理 弁当を作ろう! 弁当男子2020 121個目

弁当男子2020 116個目

Masa3110Town

Masa3110の日常をアップしていきます。 マラソン・ランニング・仮装・料理など載せていきます。ぜひ覗いて下さい(^_-)-☆

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カテゴリー: ダイエット

大濠公園ランニング(2020.10.24)

2020年10月24日2020年10月24日 Masa3110

大濠公園を楽しく走ろう Go! Go! Go!🍃🌪🍃 今日も楽 […]

 ダイエット、マラソン、ランニング

大濠公園ランニング(2020.09.10)

2020年9月10日2020年9月11日 Masa3110

今朝もAM5:55スタートのTEAM大濠555に参加してきました。 TEAM大濠555のRUNペースやRUNコ […]

 ダイエット、マラソン、ランニング

大濠公園ランニング(2020.09.09)

2020年9月9日2020年9月9日 Masa3110

今朝もAM5:55スタートのTEAM大濠555に参加してきました。 TEAM大濠555のRUNペースやRUNコ […]

 ダイエット、ランニング

大濠公園ランニング(2020.09.04)

2020年9月4日2020年9月11日 Masa3110

7月27日(火)から連続朝RUN38日目? 写真撮影4秒遅れる(笑)TEAM大濠555-04🏃 […]

 ダイエット、マラソン、ランニング

朔詣り 福岡市「光雲神社」

2020年6月1日2020年6月1日 Masa3110

毎月1日は神様に感謝する日。 大濠公園から光雲神社参拝RUN!   先月の、素敵な出会いに、健康に過 […]

 ダイエット、マラソン、ランニング

大濠公園 ランニング 火曜日(3/24)

2020年3月24日2020年3月24日 Masa3110

火曜日夜は、大濠公園をランニングしています。 今回は、福岡マラソン完走するバイランニングクラブに参加しました。 […]

 ダイエット、マラソン、ランニング

大濠公園 ランニング 日曜日

2020年3月23日2020年3月23日 Masa3110

日曜日の午前中は大濠公園をランニングしています。 今回は、3チームに参加◎OldRiverランニングクラブ◎チ […]

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福岡マラソンへ向けてカーボローディング!

2019年11月6日2019年11月7日 Masa3110

福岡マラソンへ向けて カーボローディング大作戦!         &n […]

 ダイエット、ブログ、マラソン、ランニング、料理

糸島観にマラソン2019

2019年10月27日2019年11月4日 Masa3110

糸島観にマラソン2019に参加してきました。https://dosports.yahoo-net.jp/eve […]

 ダイエット、ブログ、マラソン、ランニング、仮装コレ

福岡マラソン試走【前半コース】

2019年10月22日2019年10月24日 Masa3110

10月22日火曜日 即位礼正殿の儀の行われる日! ・ 祝日で、 仕事が休みだったので、 福岡マラソンの前半コー […]

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大濠公園ランニング会

2019年10月21日2019年10月24日 Masa3110

大濠公園をランニング!

 ダイエット、マラソン、ランニング

大濠公園朝Run10月4日~6日!

2019年10月7日2019年10月7日 Masa3110

大濠公園をみんなで楽しく走っています。 一緒に楽しく走りましょう(#^.^#)【お問合せ】

 ダイエット、ブログ、マラソン、ランニング

日曜日は大濠公園を朝Run!

2019年9月15日2019年9月21日 Masa3110

日曜日の朝は、用事がない時は大濠公園をランニングしています。 AM7:00~スタバ横に集合。 集まったメンバー […]

 ダイエット、ブログ、マラソン、ランニング

2019年8月のランニング!

2019年8月31日2019年9月21日 Masa3110

2019年8月のランニング写真・記録! ラン回数:13Runラン距離:91.33㎞ランペース:6’56’’/㎞ […]

 ダイエット、マラソン、ランニング

平成最後Run

2019年4月28日2019年4月30日 Masa3110

福岡のランニングチーム! OldRiverの平成ラストRUN。 いつも大濠公園を楽しく走っています!(^^)! […]

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管理人:Masa3110

仕事は営業やってます。
お客様のニーズを確認し、それに応える事で喜んでもらえる事にやりがいを感じています。
人と話すことが好きで、仲良くなる事を得意とします。
コミュニケーション力はあると思っています。
趣味は、ランニング・アウトドア・登山。山頂で宴会し飲むアルコールが美味しくてたまりません。
料理も好きで、手作り料理作って宅飲み会開いたりしてます!
イベント等でプロフィールのような仮装もしてます。
楽しいこと大好きなんで、いろんなことに興味を持って挑戦していきたいです!
そんな日常をブログにアップしていくので、ぜひ覗いて下さい(^_-)-☆

【お問い合せはこちら】

Instagram

masahiro3110

大濠公園をよく走ります。料理や飲みが大好き(≧∀≦)仲良くして下さい。たまにブログも更新してますバイ(^^)
#福岡#大濠公園 #ランニング #フルマラソン #料理 #仮装 #フォロワー募集 #ブログ始めました #ブログ更新 #弁当男子

・
#チーム曲げわっぱ
#弁当男子
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弁当男子2020
年間目標50個に対して、56個目バイ!
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今日は、
出張先の名産品で弁当を作り隊!
・
ふく缶焼ほぐして炊込みご飯
ふくソーセージ焼き
煮卵+グリーンリース
・
「ふぐ」ではなく
「ふく」であって
「福」がありそうバイ(^^)
・
今日もランチを楽しもう( ̄∀ ̄)
・
#緊急事態宣言解除  #炊き込みご飯
#缶詰 #ふく #ふぐ #河豚 #煮卵
#山口 #下関 #周南 #宇部 #名産品
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歩いて探して、
・
出張先の
美味いもんがない😓
・
山口県徳山駅周辺、
・
20時くらいなのに
シャッター通りになってます。
・
やっと見つけた店が、
一見さんお断りだったり、対応が悪いような、、、
・
ラーメン屋も対応が冷たいなぁ。
・
全部コロナウィルスが悪いんばい|( ̄3 ̄)|
・
#山口 #周南市 #徳山駅 #飲み
#ラーメン #接客冷たい
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県外出張解禁。
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出張先の
美味いもん探そう!
・
3ヶ月ぶりの
下関市「唐戸市場」
・
ふくふく満足定食!
大盛りにして¥1,750-
・
ふぐ刺しぶっかけ
ふぐ汁
ふぐフライ
ふぐ唐揚げ
・
満足幸せ
良い事が
起こりそうな予感MAX👍
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#下関市 #唐戸市場 #ふぐ #フグ刺し
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福岡の
美味いもん探そう!
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博多区「一刻堂」
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夜は、
けっこう良い値段すると聞いてた店。
・
ランチやってたので突撃。
・
やっぱり
サバの塩焼き定食にしました(笑)
・
サバの
ふっくらこんがり焼き具合良いね!
・
どうやって焼いてるんだろう?
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今度聞いてみよう(╹◡╹)
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#福岡 #博多区 #中洲 #ランチ
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日曜日の朝ランニング
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am7:00
大濠公園
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#福岡 #大濠公園 #ランニング
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#曲げわっぱチーム
#弁当男子
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年間目標達成したし、
自分で食べるだけだし、
・
そろそろ
弁当作りに飽きてきた(笑)
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弁当男子2020
年間目標50個に対して、55個目バイ!
・
今日は、
タコライスご飯(ミックスベジタブル入)
サラダチキン焼き
煮卵+ブロッコリー
・
美味いけど、
タコライスご飯っなんだ?(笑)
・
今日もランチを楽しもう( ̄∀ ̄)
・
#緊急事態宣言解除  #炊き込みご飯
#缶詰 #タコライス #煮卵
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ラーメンが大好きで、 北部九州の色んなラーメンを食べまわってます。(^_-)-☆

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