走って料理教室(^^♪

今日は料理教室でした(*^^)v

自宅から、3㎞くらいの
友達宅に20：30集合。

約3㎞なので、
今日は走って行こうと、
自宅を20：05くらいに出発して、
20：25ごろ到着したんですが、、、

ん？誰もいない？
アレっ？俺集合場所間違った？

慌てて友達に電話したら、
場所は香椎の友達宅だとの事。

ビックリ(*_*)
場所間違って完全に遅刻！

慌ててそのまま博多駅まで走り、ちょうどあった20：45発の門司港行き快速に乗り込む。

21：00ごろ千早駅に到着しダッシュ！

何とか21：10ごろ
友達宅着き、途中からでしたが、参加出来ました。

本日のメニューは！
◎ほうれん草とベーコンのパンキャッシュ
◎ゴボウサラダ
◎シーチキンナゲット
◎肉巻きおにぎり

◎バレンタインガトーショコラケーキ

弁当のオカズやパーティに最適な料理をまなんだぞぉ(*^^)v

ホームパティしたくなってきた！

近々開催します（●＾o＾●）

そして、
料理教室の後は走って帰る！
家まで約14㎞で本日のＲｕｎ距離合計20㎞良い運動になりました！

来月のさが桜マラソンに参加朝鮮するので、
Ｒｕｎ練習も欠かせない。

目標はサブ3.5！
3時間30分を切りたいのです。

本番まで5週間くらいなので、練習がんばります。

本番は
2017年3月19日です。

ぜひとも応援してください。
また結果発表します。(^^♪

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