Masa3110の日常をアップしていきます。マラソン・ランニング・仮装・料理など載せていきます。ぜひ覗いて下さい(^_-)-☆

: 大濠公園ランニング日曜日

2020/03/15 -未分類
OldRiver, さが桜マラソン, オールドリバー, ダイエットラン, デブ防止ラン, ランニング, ランニングクラブ, ランニングチーム, 大濠公園

2020年3月15日（日）朝RUN 日曜日の朝も大濠公園をランニングしています。 AM7:30にスターバックスの南側に集合して、皆んなで一緒に走ります。大濠公園は、1周2kmの周回コース日曜日は、だ ...

: 大濠公園ランニング花金

2020/03/13 -未分類
さが桜マラソン, ダイエット, マラソン, ランニング, 大濠公園, 花金, 華金

2020年3月13日（金）RUN 金曜日もたまには大濠公園をランニングしています。 19:30に大濠公園北側のボート乗り場付近に集合して、集まったメンバーでペース別にグループを分けて決定。写真は最後 ...

: 弁当男子2020 14個目レシピ

2020/03/12 -料理
ちゃんぽん具材, イサキ, ウィンナー, チーム曲げわっぱ, 弁当男子, 料理男子, 炊込みご飯, 煮付け, 煮卵, 煮物

弁当男子2020 13個目レシピ弁当男子2020年間作成目標50個に対して、13個目！今週の弁当のオカズを買い出しにいつものスーパーに行ったところ、半額になっているイサキを発見し早速購入！オカ ...

: マスクの転売で1円でも利益を得たら犯罪になりましたね。

2020/03/12 -Yahoo News
ティッシュペーパー, トイレットペーパー, マスク, 犯罪, 禁止, 転売, 違反

マスクの転売で1円でも利益を得たら犯罪になりましたね。【Yahoo！News】 ●どんなマスクが適用されるのか？●何がどんな犯罪に当たるか？●たった1回、1円でも利益を得たらダメ●送料など実費の上乗せ ...

: 東日本大地震 3.11 復興支援

2020/03/11 -Yahoo News, ブログ
3.11, 3月11日, 宮城, 寄付, 岩手, 復興支援, 東日本大地震, 死者, 福島, 行方不明者, 震災

Yahoo! JAPANページから「3.11」と検索するだけで、10円が寄付されます。私にも出来ること！ ↓↓↓Yahoo! JAPAN↓↓↓https://m.yahoo.co.jp ...

: 名古屋ウィメンズマラソン大濠公園

2020/03/08 -マラソン, ランニング
オンラインマラソン, 一山麻緒, 名古屋ウィメンズマラソン, 大濠公園, 東京オリンピック

大濠公園をいつも楽しく走っています。一人じゃ続かないランニングも、皆で走れば、楽しく運動出来て最幸です。運動したいとか、ランニングしたいとか、ダイエットしたいとかありましたら、ぜひ一緒に楽しく走り ...

: コロナウィルス九州感染者一覧

2020/03/07 -ブログ, マラソン, ランニング, 未分類
ランニング, 大濠公園

金曜日もたまには大濠公園をランニングしています。 19:30に大濠公園北側のボート乗り場付近に集合して、集まったメンバーでペースを決定。大濠公園は、1周2kmの周回コース5:00/km〜7:00/k ...

: 弁当男子2020 13個目レシピ

2020/03/04 -料理
カニカマ, チーム曲げわっぱ, ランチ, 弁当男子, 手羽元, 料理男子, 煮卵, 鮭, 鶏

弁当男子2020年間作成目標50個に対して、13個目！夏場は、弁当も腐りやすくなり、弁当作成ペースも落ちるとだろう、、、今のうちに作れる時は作っておこうと思います。 2020年過去弁当男子【よかっ ...

: 弁当男子2020 12個目レシピ

2020/03/03 -ブログ, 料理
さけ, たこ, のっけ弁, タコ, タコウィンナー, チーム曲げわっぱ, 弁当男子, 料理男子, 曲げわっぱ, 雛祭り, 鮭

いつもの弁当仲間の中に一緒に大濠公園を走っているRUN仲間がいます。その仲間が『曲げわっぱ弁当箱』を使った弁当を作っていて、FaceBookで『#チーム曲げわっぱ』を立ち上げ投稿しています。そんな ...

: 博多駅グルメ居酒屋よかたい本舗

2020/02/29 -仮装コレ, 福岡の飯店紹介
ニワトリ, 中洲, 仮装, 博多駅, 居酒屋, 手羽先, 東比恵, 福岡, 被り物, 飲み会, 飲み屋

博多駅近くの居酒屋「よかたい本舗」に行ってきました。住所：福岡県福岡市博多区博多駅中央街6-11アクセス：博多駅筑紫口から徒歩3分 (約200m）よかたい本舗では、8が付く日にイベントが開催され ...

: 弁当男子2020 11個目レシピ

2020/02/27 -料理
あかにし貝, のっけ弁, グリーンリーフ, セブンイレブン, チーム曲げわっぱ, ブロッコリー, 弁当男子, 料理男子, 炊込みご飯, 煮卵

弁当男子2020年間作成目標50個に対して、11個目！ 2月も終わろうとしている中で、これまで11個の弁当作成は目標に対して、良いペースで弁当作り出来ていると思います。夏場は、弁当も腐りやすくなり、 ...

: 弁当男子2020 10個目レシピ

2020/02/26 -料理
ぶり, ぶり刺し, グリーンリーフ, シカ燻製肉, チーム曲げわっぱ, ブリ, 弁当男子, 料理男子, 炊込みご飯, 煮卵, 野菜, 鹿燻製肉

弁当男子2020年間作成目標50個に対して、10個目！過去男子弁当1個目〜5個目6個目:2月4日も恵方巻（笑）7個目:豚肉のマーマレード煮＋万能しょうが炊込みご飯8個目:うにしいたけ炊込みご飯＋椎茸 ...

: 弁当男子2020 レシピ 9個目

2020/02/25 -ブログ, 料理
かき, アラカブ, カキ, カキご飯, チーム曲げわっぱ, バカカブ, レシピ, 乗っけべん, 乗っけ弁, 弁当男子, 料理男子, 炊込みご飯, 煮卵, 牡蛎, 牡蠣, 簡単, 豪快, 豪華

弁当男子2020年間作成目標50個に対して、9個目！過去男子弁当1個目〜5個目6個目:2月4日も恵方巻（笑）7個目:豚肉のマーマレード煮＋万能しょうが炊込みご飯8個目:うにしいたけ炊込みご飯＋椎茸の ...

: 大濠公園いちごマラソン中止

2020/02/23 -ブログ, マラソン, ランニング, 仮装コレ

大濠公園ランニング日曜日の朝7:00〜大濠公園を走っています。大濠公園のスターバックス南側に集合し、距離は、1周2kmを5周10 ...

: 弁当男子2020 8個目レシピ

2020/02/20 -料理
うに, うにしいたけ, くじら, しいたけ, クジラ, シイタケ, チーム曲げわっぱ, 乗っけ弁, 名物, 名産, 弁当作り, 弁当男子, 彼杵の荘, 料理男子, 東そのぎIC, 東彼杵, 椎茸, 煮たまご, 道の駅, 鯨

４０代独身男性一人暮らし！ 2020年は、弁当作りをがんばろうと思い、弁当男子2020年間目標50個に対して、8個目！ 2個作ったので、8個目と9個目？(笑)今回は弁当箱を使い捨ての物にしたので、1 ...

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管理人：Masa3110

仕事は営業やってます。
お客様のニーズを確認し、それに応える事で喜んでもらえる事にやりがいを感じています。
人と話すことが好きで、仲良くなる事を得意とします。
コミュニケーション力はあると思っています。
趣味は、ランニング・アウトドア・登山。山頂で宴会し飲むアルコールが美味しくてたまりません。
料理も好きで、手作り料理作って宅飲み会開いたりしてます！
イベント等でプロフィールのような仮装もしてます。
楽しいこと大好きなんで、いろんなことに興味を持って挑戦していきたいです！
そんな日常をブログにアップしていくので、ぜひ覗いて下さい(^_-)-☆

【お問い合せはこちら】

Instagram

masahiro3110

大濠公園をよく走ります。料理や飲みが大好き(≧∀≦)仲良くして下さい。たまにブログも更新してますバイ(^^)
#福岡#大濠公園#ランニング#フルマラソン#料理#仮装#フォロワー募集 #ブログ始めました #ブログ更新

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#チーム曲げわっぱちゃうやん
#弁当男子
・
弁当男子2020
年間目標50個に対して、23個目！
・
学校の休校が続き
牛乳や卵が余っているらしい。
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微力だけど無力じゃない！
牛乳料理をやってみよう(^^)
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牛乳しめじ炊込みご飯
タンドリーチキン炙り
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不味くもないし、
美味くもない、
もうちょい研究が必要かな！
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今日もランチを楽しもう(´∀｀=)
・
#福岡#ランチ#牛乳#卵#料理
#炊込みご飯#タンドリーチキン

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今日から
新学年が始まる！？
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松岡修造先生が、
担任になってしもうた∑(ﾟДﾟ)
・
どこに座りたい？
・
私は、
松岡熱弁を
⑦番で新垣結衣さんの隣で聴きたい( ^ω^ )
・
#新学期#新学年#席替え#新垣結衣

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マサ桜RUN！
・
コロナウィルスが
早く終息しますようにm(__)m
・
#福岡#大濠公園 #舞鶴公園
#コロナウィルス#Coronavirus#COVID-19
#花見#桜#満開#873#RUN#ランニング

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福岡城さくらまつり中止で
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ライトアップされてない桜！
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ここから、
福岡タワー見える知らなかった(^^)
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#福岡#舞鶴公園#桜#コロナウィルス
#花見禁止#さくらまつり#大濠公園

・ #チーム曲げわっぱちゃうやん #弁

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#チーム曲げわっぱちゃうやん
#弁当男子
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弁当男子2020
年間目標50個に対して、22個目！
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昨日の
炙り豚あまりで炊込みご飯
明太イワシ・ゆで卵
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学校が休校になり、
給食がなく、牛乳・たまごが余ってるらしい。
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これからは、
牛乳・たまごを
使った料理をがんばってみるかな(^^)
・
今日もランチを楽しもう(´∀｀=)
・
#福岡#炙り豚#炊込みご飯
#明太イワシ#明太子#イワシ
#たまご#卵#ゆで卵

・ #チーム曲げわっぱちゃうやん #弁

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#チーム曲げわっぱちゃうやん #弁当男子
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弁当男子2020
年間目標50個に対して、21個目！
・
あさりちゃん缶詰炊込みご飯
炙り豚ブロックを更に炙る
・
旬のあさりだけど缶詰！
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今日もランチを楽しもう(´∀｀=)
・
#炊込みご飯#缶詰#あさり
#焼豚#炙り#バーナー#ブロッコリー

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