コンテンツへスキップ

弁当男子2023(107個目)マーマレード醤油煮込(手羽先・手羽元)+白ご飯

弁当男子2023(106個目)マグロ切身のニンニク醤油バター焼き+白ご飯

弁当男子2023(105個目)エビチリで炊込みご飯+豚モモ肉味噌漬け

弁当男子2023年(104個目)5本でもニンジン+ロースステーキ+タコわさび炊込みご飯

弁当男子2023(103個目)サワラを捌いて炙り焼き+キザミハム炊込みご飯

弁当男子2023(102個目)エリンギと手羽元のバター醤油炒め+白ご飯

弁当男子2023(101個目)冷凍カボチャde炊込みご飯+せせり漬け焼

弁当男子2023(100個目)牛肩ロースステーキ(ミディアム焼)+白ご飯

弁当男子2023(99個目)カツオ刺身de炊込みご飯+切り落としベーコン焼く

弁当男子2023(98個目)紅生姜とマルタイラーメンde炊込みご飯+焼売

Masa3110Town

Masa3110の日常をアップしていきます。 マラソン・ランニング・仮装・料理など載せていきます。ぜひ覗いて下さい(^_-)-☆

  • ランニング
  • 男料理
  • 仮装コレ
  • ラーメン・飯テロ
  • その他
    • Yahoo News
    • 本
    • 美容/健康・ダイエット
  • 【お問合せ】

弁当男子2023(107個目)マーマレード醤油煮込(手羽先・手羽元)+白ご飯

弁当男子2023(106個目)マグロ切身のニンニク醤油バター焼き+白ご飯

弁当男子2023(105個目)エビチリで炊込みご飯+豚モモ肉味噌漬け

弁当男子2023年(104個目)5本でもニンジン+ロースステーキ+タコわさび炊込みご飯

弁当男子2023(103個目)サワラを捌いて炙り焼き+キザミハム炊込みご飯

弁当男子2023(102個目)エリンギと手羽元のバター醤油炒め+白ご飯

弁当男子2023(101個目)冷凍カボチャde炊込みご飯+せせり漬け焼

弁当男子2023(100個目)牛肩ロースステーキ(ミディアム焼)+白ご飯

弁当男子2023(99個目)カツオ刺身de炊込みご飯+切り落としベーコン焼く

弁当男子2023(98個目)紅生姜とマルタイラーメンde炊込みご飯+焼売

タグ: 舞鶴公園

大濠公園ランニング(2020.07.30)

2020年7月30日2020年10月24日 Masa3110

今朝もチーム大濠555に参加! 今回のRUN記録!走行距離6.35km走行時間37:41走行ペース5:56心拍 […]

 マラソン、ランニング

大濠公園ランニング(チーム大濠555)

2020年7月28日2020年9月9日 Masa3110

大濠公園ランニング(2020.07.28) 火曜日の平日ですが、AM5:55にスタートする、「チーム大濠555 […]

 ブログ、マラソン

7月11日はセブンイレブンの日

2020年7月11日2020年7月11日 Masa3110

7月11日は セブンイレブンの日! セブンイレブンから、 7時11分スタート7.11km(^。^) ブログラン […]

 ブログ、マラソン、ランニング

朔参りRUN 大濠公園→光雲神社

2020年7月1日2020年7月1日 Masa3110

1日は神様に感謝する日。(朔参り) 大濠公園から光雲神社参拝RUN! 先月の、素敵な出会いに、健康に過ごせた事 […]

 マラソン、ランニング

大濠公園ランニング

2020年6月21日2020年6月28日 Masa3110

日曜日の朝は、 大濠公園をランニングしています。 6:30〜7:00/kmくらいで1周2kmの大濠公園を5周し […]

 未分類

朔詣り 福岡市「光雲神社」

2020年6月1日2020年6月1日 Masa3110

毎月1日は神様に感謝する日。 大濠公園から光雲神社参拝RUN!   先月の、素敵な出会いに、健康に過 […]

 ダイエット、マラソン、ランニング

緊急事態宣言 ランニング大濠公園(20/5/9)

2020年5月9日2020年5月10日 Masa3110

2020年5月9日(土) 天候は、お昼12時くらいから雨予報でしたので、 大濠公園を、午前中に走ろうと行ってき […]

 マラソン、ランニング

緊急事態宣言延期?ランニングルーティン!

2020年5月1日2020年5月10日 Masa3110

緊急事態宣言は、全国的に延期されるのか? こんな時たがらこそ、毎月のルーティンは大事にしたいです(^^) 1日 […]

 マラソン、ランニング

大濠公園RUN&筋トレ(4/19)緊急事態宣言中!

2020年4月19日2020年4月19日 Masa3110

今日も大濠公園をランニングしてきました。 16日に全国的に緊急事態宣言が発令され、外出自粛するよう要請されてい […]

 マラソン、ランニング

外出自粛要請な中 大濠公園RUNはOK

2020年4月18日2020年4月19日 Masa3110

今日は、昼13時ごろから、大濠公園をゆったりぼっちRUNしてきました(^^) 今回は、地下鉄「大濠公園駅」をス […]

 マラソン、ランニング

緊急事態宣言なのにランニングは良いのか?

2020年4月11日2020年4月11日 Masa3110

大濠公園をランニングしてきました。 1周2kmの周回コースを、5周+αでトータル11.59kmをランニング。 […]

 Yahoo News、マラソン、ランニング

緊急事態宣言、7都府県に。ついに?やっと?(安倍首相)

2020年4月7日2020年4月8日 Masa3110

今日夕方17時45分ごろ、安倍首相より7都府県に緊急事態を宣言されましたね!【LINEニュース】7都府県(東京 […]

 Yahoo News、マラソン、ランニング、仮装コレ

福岡城さくらまつり2020中止だけど、、、

2020年4月3日2020年4月18日 Masa3110

福岡城さくらまつり2020【中止のお知らせ】 毎年3月下旬から、約2週間開催されています福岡城さくらまつりが中 […]

 Yahoo News、ブログ

大濠公園 ランニング 火曜日(3/24)

2020年3月24日2020年3月24日 Masa3110

火曜日夜は、大濠公園をランニングしています。 今回は、福岡マラソン完走するバイランニングクラブに参加しました。 […]

 ダイエット、マラソン、ランニング

正月Run2020(大濠公園)

2020年1月3日2020年1月19日 Masa3110

毎年恒例で元旦からランニングしてきました。 大濠公園に朝7:00ごろ集合。7:23の初日の出を拝もうと皆で寒い […]

 マラソン、ランニング、未分類

投稿ナビゲーション

← 過去の投稿
新しい投稿 →

スポンサー

管理人:Masa3110

仕事は営業やってます。
お客様のニーズを確認し、それに応える事で喜んでもらえる事にやりがいを感じています。
人と話すことが好きで、仲良くなる事を得意とします。
コミュニケーション力はあると思っています。
趣味は、ランニング・アウトドア・登山。山頂で宴会し飲むアルコールが美味しくてたまりません。
料理も好きで、手作り料理作って宅飲み会開いたりしてます!
イベント等でプロフィールのような仮装もしてます。
楽しいこと大好きなんで、いろんなことに興味を持って挑戦していきたいです!
そんな日常をブログにアップしていくので、ぜひ覗いて下さい(^_-)-☆

【お問い合せはこちら】

検索

Instagram

ラーメンブログ

http://ramendaisuki3110.blog.jp/

ラーメンが大好きで、 北部九州の色んなラーメンを食べまわってます。(^_-)-☆

アーカイブ

カテゴリー


男の弁当ランキング
Proudly powered by WordPress | テーマ: FlyMag by Themeisle