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福岡城さくらまつり2020【中止のお知らせ】 毎年3月下旬から、約2週間開催されています福岡城さくらまつりが中止になってますね。 毎年、福岡城さくらまつり祭開催期間中のみ炭火など火器の使用がOKでした ...

1日は、神社参拝で、神様に感謝する日にしています(^^) 今月は、福岡市中央区天神の「水鏡天満宮」に行きました。 今朝の福岡市の天候は生憎の大雨！風も強く、傘が何度か裏返しになったり、 足元がだいぶ濡 ...

当男子2020年間目標50個に対して、18個目！ 過去弁当男子も良かったら覗いて下さい(^^♪ 過去男子弁当20201個目〜5個目6個目〜10個目11個目〜15個目16個目:ごぼうこんにゃく炊込みご飯 ...

【3月25日17:00確認】 九州本土での感染者は合計47人になったと思います。 注意：間違えている可能性もあるので各自確認して下さい！ ①2月20日:福岡県60代男性（福岡県1例目・福岡市）②2月2 ...

Yahoo! JAPANページから「3.11」と検索するだけで、10円が寄付されます。私にも出来ること！ ↓↓↓Yahoo! JAPAN↓↓↓https://m.yahoo.co.jp   ...

金曜日もたまには大濠公園をランニングしています。 19:30に大濠公園北側のボート乗り場付近に集合して、集まったメンバーでペースを決定。 大濠公園は、1周2kmの周回コース5:00/km〜7:00/k ...

いつもの弁当仲間の中に一緒に大濠公園を走っているRUN仲間がいます。 その仲間が『曲げわっぱ弁当箱』を使った弁当を作っていて、FaceBookで『#チーム曲げわっぱ』を立ち上げ投稿しています。 そんな ...

弁当男子2020年間作成目標50個に対して、9個目！ 過去男子弁当1個目〜5個目6個目:2月4日も恵方巻（笑）7個目:豚肉のマーマレード煮＋万能しょうが炊込みご飯8個目:うにしいたけ炊込みご飯＋椎茸の ...

大濠公園ランニング日曜日の朝7:00〜大濠公園を走っています。           大濠公園のスターバックス南側に集合し、距離は、1周2kmを5周10 ...

2月11日（火・祝日）建国記念日 いつものRUN友からのお誘いもあり大濠公園を朝RUN10kmしてきました。大濠公園のボート乗り場前に9:00集合(^^)     男3人で6:08 ...

【2019年11月17日（日）】春日公園ゴールドリボンチャリティーマラソン！http://www.goldribbon.jp/informations/190805.html いつものRun仲間からオ ...

福岡マラソン2019の EXPO行って受付してきました。           明日の本番はがんばります。 上手く調整出来ませんでしたが、 サブ3.5挑 ...

福岡マラソンへ向けて カーボローディング大作戦！           カーボローディングとは食事制限で、、7日前くらいから糖質・炭水化物の摂取を少なく ...

ハッピーハロウィンRUN！10月31日のハロウィンDayにみんなで仮装してランニングしてきました。   ①天神→②中洲商店街→③警固公園→④天神(宅飲み)→⑤親不孝通り（帰り道） ①天神スタ ...

糸島観にマラソン2019に参加してきました。https://dosports.yahoo-net.jp/events/79946   糸島観にマラソンは、福岡マラソンの後半コースを含む30k ...