大濠公園ランニング（2021.06.07.Mon） 2021年6月8日2021年6月8日 Masa3110 2021年6月6日（月）曇り 気温19度 湿度88% 週の始まりですが、ランニングして気持ちよくスタートです& […]
緊急事態宣言解除 大濠公園ランニング 2020年5月31日2020年6月6日 Masa3110 5月24日(日)大濠公園ランニング! OldRiverランニングクラブでは、日曜日AM7:00に大濠公園のスタ […]
ホットサンドを作ろう！納豆入れたばい(^^) 2020年5月21日2020年5月21日 Masa3110 昨日の、ホットサンドの材料が残ったので、 今朝の朝ごはんはホットサンドにしました。 納豆を入れてみる。 ココイ […]
在宅勤務 サボりいつまで 2020年5月20日2020年7月6日 Masa3110 5月14日（木）夕方に、39県については『緊急事態宣言の解除』がされましたね！ 【解除後の安倍首相の会見】 解 […]
弁当男子2020 レシピ 25個目 2020年5月8日2020年5月8日 Masa3110 #チーム曲げわっぱちゃうやん #弁当男子 弁当男子2020年間目標50個に対して、25個目！ 休校が続き牛乳や […]
緊急事態宣言延期？ランニングルーティン！ 2020年5月1日2020年5月10日 Masa3110 緊急事態宣言は、全国的に延期されるのか？ こんな時たがらこそ、毎月のルーティンは大事にしたいです(^^) 1日 […]
オンライン飲み会 やり方 2020年4月26日2020年4月26日 Masa3110 またオンライン飲み会【たくのむ】やりました。 今回は、いつも一緒にランニングしたり、福岡マラソンなどの大会に参 […]
【Yahooニュース】１０万円いつ、どうすればもらえる？ 【Ｑ＆Ａ】届いた申請書を返送 2020年4月20日2020年4月20日 Masa3110 感染が拡大している「新型コロナウイルス」に伴う経済対策として、 閣議決定された、１人１０万円の一律給付は、 い […]
大濠公園RUN&筋トレ（4/19）緊急事態宣言中！ 2020年4月19日2020年4月19日 Masa3110 今日も大濠公園をランニングしてきました。 16日に全国的に緊急事態宣言が発令され、外出自粛するよう要請されてい […]
外出自粛要請な中 大濠公園RUNはOK 2020年4月18日2020年4月19日 Masa3110 今日は、昼13時ごろから、大濠公園をゆったりぼっちRUNしてきました(^^) 今回は、地下鉄「大濠公園駅」をス […]
東京パラリンピック 日程（女子マラソン） 2020年4月17日2020年4月17日 Masa3110 コロナウィルスの影響で、東京パラリンピックも延期になりましたね！ 日程は、2021年8月24日(火) – 20 […]
外出自粛のためオンライン飲み会！ 2020年4月13日2020年4月13日 Masa3110 昨夜、オンライン飲み会やりました。 【たくのむ】https://tacnom.com 新型コロナウィルスの感染 […]
