コンテンツへスキップ

弁当男子2023(107個目)マーマレード醤油煮込(手羽先・手羽元)+白ご飯

弁当男子2023(106個目)マグロ切身のニンニク醤油バター焼き+白ご飯

弁当男子2023(105個目)エビチリで炊込みご飯+豚モモ肉味噌漬け

弁当男子2023年(104個目)5本でもニンジン+ロースステーキ+タコわさび炊込みご飯

弁当男子2023(103個目)サワラを捌いて炙り焼き+キザミハム炊込みご飯

弁当男子2023(102個目)エリンギと手羽元のバター醤油炒め+白ご飯

弁当男子2023(101個目)冷凍カボチャde炊込みご飯+せせり漬け焼

弁当男子2023(100個目)牛肩ロースステーキ(ミディアム焼)+白ご飯

弁当男子2023(99個目)カツオ刺身de炊込みご飯+切り落としベーコン焼く

弁当男子2023(98個目)紅生姜とマルタイラーメンde炊込みご飯+焼売

Masa3110Town

Masa3110の日常をアップしていきます。 マラソン・ランニング・仮装・料理など載せていきます。ぜひ覗いて下さい(^_-)-☆

  • ランニング
  • 男料理
  • 仮装コレ
  • ラーメン・飯テロ
  • その他
    • Yahoo News
    • 本
    • 美容/健康・ダイエット
  • 【お問合せ】

弁当男子2023(107個目)マーマレード醤油煮込(手羽先・手羽元)+白ご飯

弁当男子2023(106個目)マグロ切身のニンニク醤油バター焼き+白ご飯

弁当男子2023(105個目)エビチリで炊込みご飯+豚モモ肉味噌漬け

弁当男子2023年(104個目)5本でもニンジン+ロースステーキ+タコわさび炊込みご飯

弁当男子2023(103個目)サワラを捌いて炙り焼き+キザミハム炊込みご飯

弁当男子2023(102個目)エリンギと手羽元のバター醤油炒め+白ご飯

弁当男子2023(101個目)冷凍カボチャde炊込みご飯+せせり漬け焼

弁当男子2023(100個目)牛肩ロースステーキ(ミディアム焼)+白ご飯

弁当男子2023(99個目)カツオ刺身de炊込みご飯+切り落としベーコン焼く

弁当男子2023(98個目)紅生姜とマルタイラーメンde炊込みご飯+焼売

タグ: ダイエット

大濠公園RUN イノシシ現る(2020.08.05)

2020年8月5日2020年8月8日 Masa3110

今朝も、TEAM大濠555に参加してきました。(大濠公園美術館前にAm5:55集合) Am5:55スタートで平 […]

 マラソン、ランニング

大濠公園ランニング(2020.07.29)

2020年7月29日 Masa3110

今朝もチーム大濠555に参加してきました(^^) am5:55に、大濠公園の美術館前に集合です!   […]

 マラソン、ランニング

大濠公園ランニング

2020年6月28日2020年6月28日 Masa3110

日曜日の朝は、 大濠公園を楽しく走っています😃 まだまだ、コロナウィルスの感染が懸念されるため […]

 マラソン、ランニング

大濠公園 ランニング 花金

2020年3月13日2020年3月14日 Masa3110

2020年3月13日(金)RUN 金曜日もたまには大濠公園をランニングしています。 19:30に大濠公園北側の […]

 未分類

2019年8月のランニング!

2019年8月31日2019年9月21日 Masa3110

2019年8月のランニング写真・記録! ラン回数:13Runラン距離:91.33㎞ランペース:6’56’’/㎞ […]

 ダイエット、マラソン、ランニング

大濠公園 日曜朝Run[6月16日]

2019年6月17日2019年6月29日 Masa3110

日曜日の朝は大濠公園を楽しくランニングしています。 だいたい6:00~7:00/㎞のペースでゆっくり会話しなが […]

 マラソン、ランニング、未分類

平成最後Run

2019年4月28日2019年4月30日 Masa3110

福岡のランニングチーム! OldRiverの平成ラストRUN。 いつも大濠公園を楽しく走っています!(^^)! […]

 ダイエット、マラソン、ランニング

2019年1月後半Run(大濠公園)

2019年1月31日2020年1月19日 Masa3110

2019年1月後半も楽しくRunしました。 基本的に大濠公園をRun。 火曜日19:30~日曜日  […]

 ダイエット、マラソン、ランニング

食べても太らないのは何で?スリム女子が自然としている習慣とは?

2018年4月6日 Masa3110

▽▽▽▽▽YahooBeautyより▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 食べても太らないのは何で?スリム女子が自然 […]

 Yahoo News、ダイエット

さが桜マラソン2018 結果 ブログ

2018年3月19日2018年3月22日 Masa3110

さが桜マラソン2018! ネットタイム 6時間09分48秒 ホノルルの 初マラソンを除いて今までで最遅(笑) […]

 ブログ、マラソン、ランニング、仮装コレ

ダイエット 方法 食事 運動

2018年3月16日2018年3月17日 Masa3110

3月まで 8人の友達とダイエット大会開催中! 目標は自分で設定。 期限まであと2週間です。 途中報告(^^) […]

 ダイエット、ランニング、美容/健康

那の福(古賀SA下り)2018年初ラーメン

2018年1月11日2018年1月21日 Masa3110

2018年の 初ラーメンは古賀SA上り線『那の福』でした。 https://tabelog.com/fukuo […]

 ラーメン、福岡の飯店紹介

香椎浜ランニングに飛び入り参加

2017年12月22日2017年12月24日 Masa3110

香椎浜公園でランニングしている下記チームに 飛び入り参加してきました。 『DIET&HEALTHY BODY』 […]

 ダイエット、ブログ、マラソン、ランニング

福岡ランニングクラブOldRiver2017年下半期セレクション!

2017年12月15日 Masa3110

福岡のランニングクラブ・ランニングチームです、 大濠公園を中心に活動していますが、 福岡マラソンを中心に九州各 […]

 マラソン、ランニング、動画

博多トマトラーメンと辛麺の店 九産大前店

2017年9月27日2017年10月30日 Masa3110

私は、 下記のランニングチームで、よく走っています。 OldRiver➡https://oldriver-ru […]

 ランニング、ラーメン

投稿ナビゲーション

← 過去の投稿
新しい投稿 →

スポンサー

管理人:Masa3110

仕事は営業やってます。
お客様のニーズを確認し、それに応える事で喜んでもらえる事にやりがいを感じています。
人と話すことが好きで、仲良くなる事を得意とします。
コミュニケーション力はあると思っています。
趣味は、ランニング・アウトドア・登山。山頂で宴会し飲むアルコールが美味しくてたまりません。
料理も好きで、手作り料理作って宅飲み会開いたりしてます!
イベント等でプロフィールのような仮装もしてます。
楽しいこと大好きなんで、いろんなことに興味を持って挑戦していきたいです!
そんな日常をブログにアップしていくので、ぜひ覗いて下さい(^_-)-☆

【お問い合せはこちら】

検索

Instagram

ラーメンブログ

http://ramendaisuki3110.blog.jp/

ラーメンが大好きで、 北部九州の色んなラーメンを食べまわってます。(^_-)-☆

アーカイブ

カテゴリー


男の弁当ランキング
Proudly powered by WordPress | テーマ: FlyMag by Themeisle