今朝は早起きして、大濠公園ランニング5：30～
10㎞を１時間くらいでランニングして、大濠公園西側に向かう。

西側で何があっているかと言うと、ラジオ体操である！
小学生夏休みは、ほぼほぼ毎日ラジオ体操やってたので、踊り方は体に染み付いてますよね(^_^)/~
ラジオ体操第二までしっかり覚えてました。

年配の方が多いですが
たぶん100人くらい集まっていると思います。
夏休み期間は、小学生も来るのではないかと思います！

ラジオ体操が終わると、
大半の人はランニングやウォーキングに戻りますが、
太極拳もあってて、刀のような物をゆっくり振ってます！

私は、あと半周走って家に帰り、
シャワーを浴びて仕事に向かいます！

早朝から良い汗かいて、スッキリして、
仕事もはかどりました(*^^)v