山口『ドラゴンラーメン』 2017年10月20日2017年11月4日 Masa3110 今日は、 山口県山口市に仕事で出張！ 朝10時ごろ福岡を出発し、 昼12時過ぎに山口市に到着(^o^) 出張先 […]
西部ガス ガス展示会『くらしガ、スマート！』 2017年10月19日2017年11月4日 Masa3110 西部ガス ガス展示会『くらしガ、スマート！』へ行ってきました。 http://www.saibugas.co. […]
福岡マラソン 『メンバーカード引換証』 2017年10月18日2017年11月7日 Masa3110 福岡マラソン2017 『メンバーカード引換証』が届きました。 この引換証を持って、福岡マラソン前日に福岡市役所 […]
マラソン+ピクニック＝マラニック 2017年10月15日2017年11月4日 Masa3110 悪天候？雨が降りそうで 前日不安にかられながら、何とか決行出来ました。 小倉駅⇔関門海峡マラニック！ (マラニ […]
刺激を受けてチャレンジ！ 2017年10月6日2017年11月4日 Masa3110 最近、ランニングを一緒にしている友達が、 一緒にランニングしているときは6：00/ｋｍくらいで10ｋｍランニン […]
腸内美人は肌美人【フローラ日和】 2017年10月5日2017年10月9日 Masa3110 フローラ日和は、 食物繊維、ビタミン類を主原料に、 良質なタンパク質、乳製品を『腸内環境改善に最も効果的なバラ […]
さが桜マラソン2018 2017年10月4日2017年10月9日 Masa3110 さが桜マラソン2018の 参加エントリーが昨日10月3日の20：00からスタートでした。 さが桜マラソンはエン […]
健康JIKU（軸）体操 2017年10月3日2017年10月5日 Masa3110 知人の紹介で、 廣戸聡一先生の提唱する『健康JIKU（軸）体操』へ行ってきました。 https://www.n […]
いっしょに走ろう！リオパラリンピック道下美里選手 2017年10月3日2017年10月5日 Masa3110 大濠公園を走っていると、 よく道下美里選手にお会いします。 ブラインドランナーで、 リオパラリンピックで銀メダ […]
日曜日朝7:00は大濠公園Run 2017年10月1日2017年10月4日 Masa3110 日々の飲み過ぎや食べ過ぎで 必要以上に摂取してしまった物を消化するために、 毎週日曜日7：00～は ランニング […]
駕与丁公園ランニング（福岡県糟屋郡粕屋町） 2017年9月30日2017年10月4日 Masa3110 福岡市周辺でよくランニングをする中で、 初めて行きました駕与丁公園（かよいちょうこうえん）。 http://k […]
長崎出張で稲佐山宿泊Run 2017年9月29日2017年10月29日 Masa3110 仕事で長崎へ行きました。 宿泊ホテルの安いとこを探してて、カプセルホテルで安いところ見つけました。 稲佐山温泉 […]
福岡タワーイルミネーション【15夜お月様】 2017年9月29日2017年10月29日 Masa3110 毎週金曜日は、 大濠公園のランニングクラブOldRiverに参加して5周（10ｋｍ）をRunしてます。 Old […]
