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弁当男子2023(107個目)マーマレード醤油煮込(手羽先・手羽元)+白ご飯

弁当男子2023(106個目)マグロ切身のニンニク醤油バター焼き+白ご飯

弁当男子2023(105個目)エビチリで炊込みご飯+豚モモ肉味噌漬け

弁当男子2023年(104個目)5本でもニンジン+ロースステーキ+タコわさび炊込みご飯

弁当男子2023(103個目)サワラを捌いて炙り焼き+キザミハム炊込みご飯

弁当男子2023(102個目)エリンギと手羽元のバター醤油炒め+白ご飯

弁当男子2023(101個目)冷凍カボチャde炊込みご飯+せせり漬け焼

弁当男子2023(100個目)牛肩ロースステーキ(ミディアム焼)+白ご飯

弁当男子2023(99個目)カツオ刺身de炊込みご飯+切り落としベーコン焼く

弁当男子2023(98個目)紅生姜とマルタイラーメンde炊込みご飯+焼売

Masa3110Town

Masa3110の日常をアップしていきます。 マラソン・ランニング・仮装・料理など載せていきます。ぜひ覗いて下さい(^_-)-☆

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カテゴリー: マラソン

ヤフオクドームリレーマラソン2019

2019年9月23日2019年10月6日 Masa3110

2019年9月23日(月・祝)ヤフオクドームリレーマラソン2019に参加してきました。 今年のゲストは『森脇健 […]

 マラソン、ランニング、仮装コレ

日曜日は大濠公園を朝Run!

2019年9月15日2019年9月21日 Masa3110

日曜日の朝は、用事がない時は大濠公園をランニングしています。 AM7:00~スタバ横に集合。 集まったメンバー […]

 ダイエット、ブログ、マラソン、ランニング

2019年8月のランニング!

2019年8月31日2019年9月21日 Masa3110

2019年8月のランニング写真・記録! ラン回数:13Runラン距離:91.33㎞ランペース:6’56’’/㎞ […]

 ダイエット、マラソン、ランニング

大濠公園 日曜朝Run[6月16日]

2019年6月17日2019年6月29日 Masa3110

日曜日の朝は大濠公園を楽しくランニングしています。 だいたい6:00~7:00/㎞のペースでゆっくり会話しなが […]

 マラソン、ランニング、未分類

平成最後Run

2019年4月28日2019年4月30日 Masa3110

福岡のランニングチーム! OldRiverの平成ラストRUN。 いつも大濠公園を楽しく走っています!(^^)! […]

 ダイエット、マラソン、ランニング

熊本城マラソン2019

2019年2月25日2020年3月28日 Masa3110

熊本城マラソンに参加し、昨年同様『くまモン』の仮装で走ってきました。 走っている途中、写真を撮りながら、約20 […]

 ブログ、マラソン、ランニング、仮装コレ

2019年1月後半Run(大濠公園)

2019年1月31日2020年1月19日 Masa3110

2019年1月後半も楽しくRunしました。 基本的に大濠公園をRun。 火曜日19:30~日曜日  […]

 ダイエット、マラソン、ランニング

メリークリスマス!

2018年12月26日2020年1月19日 Masa3110

12月は サンタクロースコスプレで沢山走りました。 それも25日で走り納め(^^) また新たな仮装をお楽しみに […]

 マラソン、ランニング、仮装コレ

福岡マラソンへ向けて練習!

2018年10月23日2018年10月29日 Masa3110

2018年11月11日(日)に開催される 福岡マラソン2018へ向けて練習20㎞走ってきました。 大濠公園を5 […]

 ダイエット、マラソン、ランニング

‐30㎏誕生会

2018年10月18日2018年10月18日 Masa3110

いつも大濠公園で 朝活(運動)し、一日が始まる「大濠Friend」 https://www.facebook. […]

 ブログ、マラソン、居酒屋、福岡の飯店紹介

ヤフオクドームリレーマラソン2018

2018年9月30日2018年10月18日 Masa3110

ヤフオクドームリレーマラソン2018 2018年9月29日に開催されました。 台風の影響で、外は雨だったけど […]

 ブログ、マラソン、仮装コレ

国境マラソンin対馬2018

2018年5月11日2018年5月13日 Masa3110

国境マラソンin対馬2018 にエントリーしました(≧∀≦) http://www.kokkyomaratho […]

 ブログ、マラソン、ランニング、仮装コレ

福岡マラソン2018のエントリー

2018年4月16日2018年10月15日 Masa3110

福岡マラソン2018のエントリーが、 本日4月16日(月)10:00~始まり、早速エントリーしました。 htt […]

 マラソン、ランニング

大阪マラソンにエントリーしたけど、福岡マラソンも、、、

2018年4月15日2020年1月19日 Masa3110

2018.11.25.Sun開催の 『第8回大阪マラソン』にエントリーしました。 大阪マラソン概要・申し込みは […]

 ブログ、マラソン、ランニング

4/1(日) OldRiverランニング

2018年4月2日 Masa3110

毎週日曜日は、 福岡大濠公園で活動している OldRiverランニングクラブのランニング会の日(#^.^#) […]

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管理人:Masa3110

仕事は営業やってます。
お客様のニーズを確認し、それに応える事で喜んでもらえる事にやりがいを感じています。
人と話すことが好きで、仲良くなる事を得意とします。
コミュニケーション力はあると思っています。
趣味は、ランニング・アウトドア・登山。山頂で宴会し飲むアルコールが美味しくてたまりません。
料理も好きで、手作り料理作って宅飲み会開いたりしてます!
イベント等でプロフィールのような仮装もしてます。
楽しいこと大好きなんで、いろんなことに興味を持って挑戦していきたいです!
そんな日常をブログにアップしていくので、ぜひ覗いて下さい(^_-)-☆

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