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弁当男子2023(107個目)マーマレード醤油煮込(手羽先・手羽元)+白ご飯

弁当男子2023(106個目)マグロ切身のニンニク醤油バター焼き+白ご飯

弁当男子2023(105個目)エビチリで炊込みご飯+豚モモ肉味噌漬け

弁当男子2023年(104個目)5本でもニンジン+ロースステーキ+タコわさび炊込みご飯

弁当男子2023(103個目)サワラを捌いて炙り焼き+キザミハム炊込みご飯

弁当男子2023(102個目)エリンギと手羽元のバター醤油炒め+白ご飯

弁当男子2023(101個目)冷凍カボチャde炊込みご飯+せせり漬け焼

弁当男子2023(100個目)牛肩ロースステーキ(ミディアム焼)+白ご飯

弁当男子2023(99個目)カツオ刺身de炊込みご飯+切り落としベーコン焼く

弁当男子2023(98個目)紅生姜とマルタイラーメンde炊込みご飯+焼売

Masa3110Town

Masa3110の日常をアップしていきます。 マラソン・ランニング・仮装・料理など載せていきます。ぜひ覗いて下さい(^_-)-☆

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弁当男子2023(107個目)マーマレード醤油煮込(手羽先・手羽元)+白ご飯

弁当男子2023(106個目)マグロ切身のニンニク醤油バター焼き+白ご飯

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弁当男子2023年(104個目)5本でもニンジン+ロースステーキ+タコわさび炊込みご飯

弁当男子2023(103個目)サワラを捌いて炙り焼き+キザミハム炊込みご飯

弁当男子2023(102個目)エリンギと手羽元のバター醤油炒め+白ご飯

弁当男子2023(101個目)冷凍カボチャde炊込みご飯+せせり漬け焼

弁当男子2023(100個目)牛肩ロースステーキ(ミディアム焼)+白ご飯

弁当男子2023(99個目)カツオ刺身de炊込みご飯+切り落としベーコン焼く

弁当男子2023(98個目)紅生姜とマルタイラーメンde炊込みご飯+焼売

投稿者: Masa3110

弁当男子2021(105個目)土用の丑の日!うなぎ🐟

2021年7月28日2021年7月28日 Masa3110

弁当男子2021!今年の目標は、まず100個🍱 2021年、たぶん105個目❗& […]

 料理

弁当男子2021(104個目)牛すじ味噌味炊込みご飯+鮭3枚

2021年7月27日2021年7月27日 Masa3110

#チーム曲げわっぱ #弁当男子 弁当男子2021! 今年の目標は、まず100個🍱 2021年、 […]

 料理

弁当男子2021(103個目)手羽元キムチの素煮込み+昆布とベビーホタテ炊込みご飯

2021年7月26日2021年7月26日 Masa3110

  #チーム曲げわっぱ #弁当男子 弁当男子2021! 今年の目標は、まず100個🍱 […]

 料理

土用の丑の日2021 7月28日(水)だよ!

2021年7月22日2021年7月22日 Masa3110

土用の丑の日2021 7月28日(水)だよ! 今年2021年の土用の丑の日は、1日のみ😮年によ […]

 料理

弁当男子2021(102個目)宮崎名産赤鶏+さんま蒲焼炊込みご飯

2021年7月21日2021年7月21日 Masa3110

弁当男子2021!今年の目標は、まず100個🍱 2021年、たぶん102個目❗& […]

 料理

大濠公園ランニング(火曜日の夜)

2021年7月21日2021年7月21日 Masa3110

大濠公園RUN! 火曜日の夜は、楽しくランニングしています🏃‍♂& […]

 マラソン、ランニング

弁当男子2021(101個目)そぼろ+マッシュルーム炊込みご飯

2021年7月20日2021年7月20日 Masa3110

#チーム曲げわっぱ #弁当男子 弁当男子2021!今年の目標は、まず100個🍱 2021年、た […]

 料理

大濠公園ランニング

2021年7月16日 Masa3110

早起きは辛いけど、2度寝した方が楽だけど、 がんばって起きて、ランニングした後は、やっぱり早起きして走って良か […]

 マラソン、ランニング

弁当男子2021(99個目)手作り佐賀牛ハンバーグ+納豆・昆布炊込みご飯

2021年7月14日2021年7月14日 Masa3110

弁当男子2021!今年の目標は、まず100個🍱 2021年、99個目❗&#xfe […]

 料理

弁当男子2021(97個目)若鶏の骨付きもも肉煮付けバーナー焼き+ベビーホタテ炊込みご飯

2021年7月12日2021年7月12日 Masa3110

  弁当男子2021!今年の目標は、まず100個🍱 2021年、97個目&#x275 […]

 料理

7月11日は、セブンイレブンの日!

2021年7月11日2021年7月11日 Masa3110

7月11日は、セブンイレブンの日 ランニングの後は、セブンイレブンでアルコール飲❗&#xfe0f […]

 マラソン、ランニング

納豆の日(7月10日)

2021年7月10日2021年7月10日 Masa3110

7月10日(土)は、納豆の日! 納豆だけで、1日の必要タンパク質を摂取するには、 9パック必要らしい&#x1f […]

 マラソン、ランニング

弁当男子2021(96個目)合鴨燻製炙り+ぬか漬け炊込みご飯

2021年7月9日2021年7月9日 Masa3110

弁当男子2021!今年の目標は、まず100個🍱 2021年、96個目❗&#xfe […]

 料理

弁当男子2021(95個目)豚の生姜焼き+イサキの炙り炊込みご飯

2021年7月8日2021年7月11日 Masa3110

弁当男子2021! 今年の目標は、まず100個 2021年、95個目 今回の弁当材料!見切り品で半額になった材 […]

 料理

七夕RUN(大濠公園・福岡タワー)

2021年7月7日2021年7月9日 Masa3110

せっかくの 七夕だったので、願いを込めて、大濠公園を朝Run! そして、RUN軌道で「星を描こう大作戦」 &n […]

 マラソン、ランニング、仮装コレ

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管理人:Masa3110

仕事は営業やってます。
お客様のニーズを確認し、それに応える事で喜んでもらえる事にやりがいを感じています。
人と話すことが好きで、仲良くなる事を得意とします。
コミュニケーション力はあると思っています。
趣味は、ランニング・アウトドア・登山。山頂で宴会し飲むアルコールが美味しくてたまりません。
料理も好きで、手作り料理作って宅飲み会開いたりしてます!
イベント等でプロフィールのような仮装もしてます。
楽しいこと大好きなんで、いろんなことに興味を持って挑戦していきたいです!
そんな日常をブログにアップしていくので、ぜひ覗いて下さい(^_-)-☆

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ラーメンが大好きで、 北部九州の色んなラーメンを食べまわってます。(^_-)-☆

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