緊急事態宣言なのにランニングは良いのか?

大濠公園を
ランニングしてきました。














1周2kmの周回コースを、
5周+αでトータル11.59kmをランニング。














平均ペース:6‘17“/km
 RUN時間:1時間12分45秒

4周目の9km付近で、
友達と遭遇し、1周だけ一緒にウォーキングしました。














運動しやすい、
過ごしやすい気候です。

先週4月2日ごろ、
満開だった舞鶴公園の桜も、
半分以上?葉桜になってきています。

よかったら、
一緒にランニングしましょう。
お問合せは【こちら】まで!!











福岡にも
緊急事態宣言が【LINEニュース】
出ていますが、新型コロナ関連情報を確認して下さい(^^)

不要不急の外出は、
自粛するよう要請が出ていますが、
散歩やジョギングは不要不急の外出には当たらないとの事。

ホントに、
散歩やジョギング・ランニングはやって良いのか?

そんな
散歩は良いの?ってのが
記事になっていたので、確認してみて下さい😃

【参考】外出自粛…散歩はいいの?












早く、
コロナウィルスが収束(終息)する事を願って、
皆んなで協力して乗り越えて行きましょう🙂😊😉


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