2019年1月後半Run

2019年1月後半も楽しくRunしました。


基本的に大濠公園をRun。

火曜日19:30~
日曜日  7:00~はグループで楽しくワイワイ走っています。

良かったら一緒に走りましょう(^_-)-☆

‐30㎏誕生会

いつも大濠公園で
朝活(運動)し、一日が始まる「大濠Friend」
https://www.facebook.com/groups/398392127341524/

私は、週1~3回参加しています。
皆さんは自転車ですが、私はランニングしてます。
それぞれの運動が終わり、朝7:00くらいから雑談・会話してます(^_-)-☆

今夜は、
そんな「大濠Friend」のメンバーの誕生会!

今回のお店は【Pura vida プーラビータ】
福岡市中央区大名1-3-23 葵ビル1F
092-724-4117
https://tabelog.com/fukuoka/A4001/A400104/40002088/

宮崎産の
チキン南蛮と地鶏の炭火焼きが美味い!
チキン南蛮に掛かったタルタルソースが絶妙!!

かなり盛り上がりました( *´艸`)

お祝い事って良いですよね!

良かったら一緒に運動して、
一緒に楽しみましょう(*´▽`*)

「大濠Friend」
大濠公園で運動したり、スタバでしゃべったりする朝活仲間!
参加者募集中(^_-)-☆
https://www.facebook.com/groups/398392127341524/

大濠公園1000人ヨガ!

2018年10月13日(土)9:00~9:30

大濠公園での1000人ヨガを

ランニング後に見学してきました。

大胆な格好に、大胆なポーズにドキドキしました(^^♪

【動画①】

【動画②】