Xmasランニング サンタ

毎週日曜日は7:00~
『ランニングクラブOldRiver』
https://oldriver-running.jimdo.com/

12/25(日)はXmas!
12月中頃からサンタの帽子とメガネを付けてランニングしてきましたが、
それも今日で最終日。ちょっと寂しいです((+_+))
大濠公園 ランニング 大濠公園 ランニング 大濠公園 ランニング 大濠公園をいつものように、5周10㎞ランニングし、
その後20㎞のロング走に出かける!もちろんサンタクロースの格好のまま(笑)

ももち浜海岸を、この格好で走ってると、
ビーチサッカーやビーチバレーをしている女子高生が声を変えたり手を振ってくれる!

なんか嬉しいですね(#^.^#)
大濠公園 ランニング 大濠公園 ランニング 大濠公園 ランニング

大濠公園をスタートし、ももち浜海岸を走り抜け、愛宕浜小学校をまわり、
愛宕神社を駆け上り、いわい餅を頬張り、大濠公園まで戻ると22㎞位で、
大濠公園 ランニング 大濠公園 ランニング 大濠公園 ランニング 朝の大濠公園5周10㎞を合わせると、約32㎞のランニングとなります。
3月の『さが桜マラソン』に向けて、良い練習になりました。GPSランニング時計ガーミンの電池が切れて、距離数がちゃんと出てませんが、
32km走っています!

大濠公園 ランニング 大濠公園 ランニング 大濠公園 ランニング
今後もランニングがんばります.。
よかったら一緒に走りましょう\(^o^)/
https://oldriver-running.jimdo.com/
大濠公園 ランニング 大濠公園 ランニング 大濠公園 ランニング 大濠公園 ランニング 大濠公園 ランニング 大濠公園 ランニング 大濠公園 ランニング 大濠公園 ランニング 大濠公園 ランニング

大濠公園 金曜NightRun

毎週金曜日は19:30~
『ランニングクラブOldRiver』
https://oldriver-running.jimdo.com/

昨日は、
大濠公園を5周10㎞控えめなサンタクロースでランニング。

一緒に走ってた女の子に
トナカイとXmasツリーのカチューシャを渡し、付けてもらい走ってもらいました(笑)

普通に走っても話しながらで十分楽しいんだけど、
こんなイベント時には仮装してみると更にハイテンションになれて面白く走れる。

小学校低学年くらいの子供が手を振ってくれたり、
まわりも巻き込んで楽しくできてるようで嬉しいです(#^.^#)

サンタコスで走るのもXmas当時な明日までかな?

Xmasが終わると、年末年始に向けて、
申(猿)鶏(酉)の被り物が待ってるので忙しくなりそうです(笑)

今年もあと数日ですが、
まだまだ年末楽しみましょう。

 

ラテアート講習会

作れるだけじゃなく
美味しいだけじゃなく

 

見せれる技術を習得しようと

 

『ラテアート教室』へ(≧∇≦)

 

これは
練習が必要だ!
近々
ケーキ作ってラテアート

 

Masa’s caféやります。

 

おいでやす〜m(__)m