何も咲かない寒い日は、下へ下へと根を伸ばせ。やがて大きな花が咲く

『何も咲かない寒い日は、下へ下へと根を伸ばせ。やがて大きな花が咲く!』
By元マラソン選手、高橋尚子さん
まだ
寒い日が続いてますね!

開花宣言はあったものの
大濠公園・舞鶴公園の桜が
寒さでなかなか咲かないΣ(゚д゚lll)

そんな時に思い出す言葉がある!

上記の
高橋尚子さんの言葉です。

今、花は咲いてなくても、

準備・段取りが
大きな綺麗な花を咲かせる!

今はコツコツと準備する時期!(^^)!

 

大濠公園朝RUN→花見(桜前線)(笑)

ほぼ毎週
日曜日の朝7:00〜は
OldRiverランニングクラブに参加!

皆んなでゆっくり
6:30〜7:00/kmくらいで5周(10km)走ります。

今回はホントに
桜な格好でランニング(≧∀≦)

そして電車に乗り、
大濠公園駅→博多駅→福工大前駅

また駅からRUNで
花見BBQやる三上農園まで約6.5km

食べ飲みする前に、
先に運動してカロリー消費する(≧∀≦)

駅や電車内で
職務質問はされてないけど、
警察にジッと見られたり、

大学生?に写真撮られたり、
友達にバッタリ遭遇したりしました(笑)

もう37歳ですが、
笑われるんじゃなく、笑わせる!

皆んなを笑顔に出来る
そんな良いヘンタイで在りたいと思います。

 

毎週金曜夜はランニング!

金曜日の夜19:30~

用事がないときはランニングクラブ『OldRiver』に参加してます。
http://oldriver-running.jimdo.com/

大濠公園一周2Kmを
皆で会話しながら、ゆっくり6分~7分/Kmくらいで5周。

10Kmを走ります。

Run後は、
9割くらいの確率でラーメン食べてます( *´艸`)

だいたい
『一幸舎 慶史』に行きます。

https://tabelog.com/fukuoka/A4001/A400105/40026274/

『長浜屋台ラーメン』もおススメです。
https://tabelog.com/fukuoka/A4001/A400104/40019596/

たまにご飯粒が食べたい時は
『吉牛』にも行きます。
https://tabelog.com/fukuoka/A4001/A400105/40016660/

もちろん替玉までするので
これで消費カロリー±0です(笑)

OldRiverのメンバーでは、
ラーメンもRunのうちに入ってます( *´艸`)

一人じゃなかなか続かないランニングも
皆となら楽しく面白く続けれてます。

よかったら一緒に走りましょう(^_-)-☆

気軽に連絡下さい。