前日飲んでても早朝Run!

24日早朝5:30~早朝ランニング!
せっかく大分に来てるので今回は、別大コースをランニングしました。

前日23日は飲みすぎました、、、
飲み過ぎたと言っても23時にはホテルに戻り就寝します。

そんなに早く寝ると、4:00とか5:00ごろ目が覚めますよね(^_-)-☆

二度寝する事も出来ますが、
せっかく目が覚めたので寝るのももったいないから、いつもランニングしています。

ホテルを
5:30スタートしましたが、暗くてあまりスピードが出せず、
体が温まらず、風も強くて寒かったです。

でも信号もなく平坦でとても走りやすいコースでした(^^♪

私の次のフルマラソン挑戦は、3月19日のさが桜マラソンです。
自己ベストタイムは3時間58分です。
ベストタイム更新に向けてトレーニングがんばりたいと思います\(^o^)/

応援してください♬

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